Vaccinations requises pour voyager au Panama
Si vous envisagez de voyager au Panama et de visiter des régions comme San Blas ou Darien, n'oubliez pas les vaccins que vous devrez recevoir.
Nous effectuons toujours la visite obligatoire au Centre international de vaccination un mois avant le voyage.
Et c'est dans ce centre (il y en a dans toutes les provinces d'Espagne) que l'on nous informe et que l'on nous vaccine contre les différentes maladies qui peuvent être contractées en fonction de la destination où nous nous rendons.
Si votre destination est le Panama, plusieurs vaccins sont recommandés.
À ce stade, je dois dire que chacun est libre de se faire vacciner ou non.
Nous le faisons toujours, car nous pensons qu'il vaut mieux prévenir que guérir.
Je dois aussi dire que ce qui est exposé ici sont les vaccinations recommandées, et que pour se faire vacciner, il faut se rendre dans un centre médical.
Carnet de vaccination
Il s'agit du livret que nous possédons tous depuis notre enfance et qui indique les vaccins qui nous ont été administrés tout au long de notre vie.
Il est très important d'avoir ces informations et de les apporter au Centre de Vaccination Internationale au cas où il y aurait des rappels de vaccination à faire.
Si vous êtes un voyageur régulier, vous savez que certains vaccins doivent être refaits après deux ou trois ans.
Avec la brochure, vous aurez toutes ces informations mises à jour.
Fièvre jaune
Le seul vaccin obligatoire est celui contre la fièvre jaune, mais uniquement si vous arrivez au Panama en provenance d'un pays où cette maladie est considérée comme endémique.
Quoi qu'il en soit, si vous allez visiter les régions suivantes du Panama, vous devriez également vous le procurer : le canal de Panama, la province de Colon, la province de Darien, Guna Yala (nous visitons cette région, les îles San Blas, un paradis.) ou les îles Balboa.
Ce vaccin doit être administré au moins dix fois avant votre voyage dans le pays.
Puisque c'est le temps qui est considéré comme nécessaire pour immuniser notre organisme contre cette maladie.
Il ne doit pas être administré aux enfants de moins d'un an.
Et il est obligatoire d'emporter avec vous le certificat où il est indiqué que vous êtes vacciné contre la fièvre jaune.
Vaccinations recommandées
En plus du vaccin contre la fièvre jaune, vous devez être vacciné contre le triple virus, l'hépatite A et B, et le tétanos-diphtérie.
It is also recommended to be vaccinated against malaria if you are going to travel to the borders with Costa Rica and Colombie.
Un autre vaccin recommandé est la fièvre typhoïde, surtout si vous voyagez dans des zones plus rurales.
Dans tous les cas, lorsque vous vous rendrez au Centre international de vaccination, en fonction de l'itinéraire que vous allez emprunter, on vous indiquera quels vaccins vous devez obtenir.
Quant au virus Zika, il est recommandé aux femmes enceintes d'éviter, notamment la zone des îles San Blas.
Moustiques
Dans les pays tropicaux, les moustiques sont souvent porteurs de maladies telles que la dengue ou le paludisme.
Dans le cas du Panama, il n'y a pas d'épidémie de ces deux maladies.
Mais il faut faire attention aux moustiques.
Emportez un répulsif très puissant contre les moustiques.
Si vous le pouvez, apportez votre propre moustiquaire, elle ne prend presque rien et elle n'est pas chère non plus.
Bien que dans de nombreux hébergements au Panama il y ait des moustiquaires, dans d'autres non, et les piqûres sont très gênantes, je vous le dis par expérience.
Les moustiques sont plus actifs au crépuscule et à l'aube.
Je vous recommande donc de porter des pantalons longs et des manches longues.
Enfin, il n'est jamais inutile d'emporter sa propre trousse de premiers soins de base. Vous pouvez consulter ce lien, où nous vous indiquons quelle est la trousse de premiers soins de base que nous emportons habituellement lors de nos voyages.
Vaccinations
For your trip to Panama you will have to make a visit to the nearest International Vaccination Center.
There you will have to tell them what your travel plan is in Panama, since you will have to get some vaccines if you don’t have them yet.
I’ll tell you in advance which are the vaccines you must have up to date;
Yellow fever, mandatory if you travel to San Blas, Bocas del Toro or Darien.
It was precisely for this trip that we had our first and only vaccination, since you only have to get it once in your life.
Keep in mind that for it to “activate” it needs about ten days, so calculate well before your trip.
You will be given a yellow fever vaccination certificate that you must take with you to Panama.
Other vaccines you will need are;
Tetanus/Diphtheria.
Hepatitis A and B.
Triple virus, measles, mumps and rubella
And these would be the additional vaccines that the International Vaccination Center would most likely tell you about;
Typhoid fever (usually Vivotif’s pills).
Malaria, there is no vaccine, but there are drugs that do the function of prophylaxis, such as Malarone.
In Panama, the risk of malaria is found in the province of Guna Yala and Darien.
The best way to avoid any risk is to avoid being bitten by mosquitoes, although it is not easy, it is not impossible.
You should take certain precautions to avoid being bitten as much as possible.
Mosquito activity increases at sunrise and sunset.
During the rest of the day, they are almost inactive.
So try to wear long sleeves and long pants during those times of day.
Always put repellent on any exposed skin (neck, hands, ankles and feet) during these hours.
There are repellents with a permethrin base, which do not damage clothes, like Halle.
You can put this directly on your clothes, it is an extra prevention.
At night, always sleep with a mosquito net.
You can read an article we have written about the vaccinations needed to travel to Panama.
Be sure to read this article, where we explain the basics you should put in your first aid kit.
Never forget that prevention is better than cure.
Vaccinations needed for travel to Panama
One thing you should keep in mind when traveling to Panama is vaccinations, since depending on the area(s) of the country you want to visit you will have to get some shots.
If you are going to travel to the province of Guna Yala to enjoy the San Blas archipelago, the Panama Canal, the province of Darien or the province of Colon, you must get the yellow fever vaccine.
voyage au Panama
Vaccinations for travel to Panama
It was our turn to get that vaccine, since it was one of the few we needed to administer.
Other vaccines recommended for travel to Panama are hepatitis A and B, triple virus, tetanus-diphtheria, typhoid.
And if you are also going to be near the borders of Colombia and Costa Rica, the malaria vaccine is recommended.
In any case, before your trip, at least two months in advance, make a visit to the International Vaccination Center.
Please note that you must have the yellow fever vaccine at least ten days before your trip.
And of course, take the card with you that indicates that you have been given it, it is yellow too.
We tell you in more detail in this link, what are the recommended vaccines for traveling to Panama
Autre
Les autorités panaméennes proposent une assurance voyage en cas d'urgence médicale pendant les 30 premiers jours de votre séjour dans le pays, avec une couverture allant jusqu'à $20 000 pour le décès accidentel, l'hospitalisation et les frais médicaux pour les blessures.
Pour bénéficier de cette assurance, vous devez présenter votre passeport et votre tampon d'entrée au centre de santé.
N'oubliez pas de prévenir votre établissement de crédit et/ou le responsable de votre compte bancaire que vous allez vous rendre au Panama, afin qu'ils puissent vous informer des procédures à suivre en cas de vol ou de perte, ou des problèmes que vous pourriez rencontrer pour retirer de l'argent avec vos cartes à l'étranger.
Pour plus de conseils par sujet et/ou par type de voyageur, consultez la section des recommandations de ce guide.
Safety and Welfare
- Emergencies in Panama (National Police): 104
- Ambulance: 911
- Firemen: 103
No specific vaccinations are required for the entry of tourists.
However, it is recommended that you check in advance with the health authority (http://www.minsa.gob.pa/) for updated official information.
Tourists are not entitled to free medical care; you must have travel insurance or medical expense insurance with coverage abroad before leaving Mexico.
Always carry your insurance identification card and emergency phone numbers with you.
Fièvre jaune
The World Health Organization launched an initiative against Yellow Fever in January 2016 to prevent its spread.
The Yellow Fever virus is transmitted by the bite of infected mosquitoes.
Initial symptoms include fever, chills, headache, back pain, general body aches, nausea and vomiting, fatigue and weakness.
In severe cases, the person may develop high fever, jaundice (yellowing of the skin and whites of the eyes), bleeding, and eventually shock and multiorgan failure.
Recommandations
Vaccination is recommended for all persons older than 9 months who live in or plan to travel to countries where yellow fever is present.
Wear clothing that protects exposed areas of the body such as arms and legs and use repellent.
People who should not be vaccinated are
children under 9 months (or children 6-9 months during epidemics, where the risk of disease is greater than the risk of adverse effects from the vaccine);
pregnant women, except during outbreaks of yellow fever, when the risk of infection is high
persons with severe allergy to egg proteins, and
people with severe thymic disorders or immunodeficiencies due to symptomatic infection by HIV/AIDS or other causes.
Travelers, particularly from Africa or Latin America, should have a certificate of vaccination against Yellow Fever.
The International Health Regulations stipulate that medical reasons for not administering the vaccine must be certified by the competent authorities.
En cas d'urgence, quel numéro dois-je composer ?
Le numéro de téléphone que vous devez avoir en tête est le 911, qui vous permet de contacter les pompiers, la police et les services médicaux.
L'avantage du 911 est qu'il couvre l'ensemble du territoire national, ce qui n'est pas mal à l'heure où le tourisme intérieur est en constante augmentation.
VACCINE, HEALTH & SAFETY IN PANAMA
1/ Vaccines and treatments recommended for travel to Panama
No vaccination is administratively required for travellers from Europe to Panama
Toutefois, les éléments suivants sont recommandés :
- Tetanus
- Polio
- Diphtheria
- Typhoid
- Hepatitis A recommended
- Malaria: the regions at risk are limited to the Darien area (border with Colombia)
Beware anti-malaria drugs are often more harmful in their side effects than the prevention they are supposed to bring
Only your doctor can advise you on whether or not to plan anti-malaria treatment.
2/ Food
During your trip to Panama, there is no real health problem. Water is drinkable in most cities
For rural areas, prefer bottled water.
3/ Safety
Panama has no major safety problems
However, as in all large cities, it is necessary to remain vigilant and watch one’s affairs.
However, be careful in the town of Colon on the Caribbean coast, where it is not advisable to walk around.
Here are a few instructions to follow: Never entrust your official documents to anyone and always carry a photocopy of your passport and driver’s license.
Do not display any external signs of wealth (watches, jewellery etc).
Do not leave your personal belongings unattended or give them to strangers.
Assurance voyage Panama
Où que vous alliez, il est très important d'avoir une assurance voyage, et pour voyager au Panama, vous devez également souscrire une assurance voyage adaptée à vos besoins.
Nous voyageons toujours avec une assurance voyage IATI.
Nous vous présentons les différentes options d'assurance voyage avec l'IITA dans ce lien, Assurance voyage au Panama.
Assurance voyage Panama
Je dis toujours qu'il vaut mieux prévenir que guérir, et l'assurance voyage, avec le peu d'argent qu'elle coûte par rapport au voyage, vaut la peine d'être souscrite, car si vous avez des mésaventures, vous êtes couvert.
Et le Panama n'est pas vraiment bon marché : si vous devez vous rendre à l'hôpital, la facture peut être très élevée et vous faire perdre vos économies.
Je ne prendrais pas le risque.
Depuis quelques années, nous avons toujours souscrit une assurance voyage auprès de l'IITA. En vérité, nous n'avons eu aucune raison de nous plaindre et nous continuons donc à la recommander.
Si vous le louez par ce lien, vous obtiendrez une réduction de 5%.
Vous pouvez consulter le lien suivant où nous expliquons plus en détail comment souscrire la meilleure assurance voyage au Panama.
