Guide du voyageur pour le trek Salkantay

Salkantay Trek vs. Le Chemin Inca Classique

Pour de nombreux voyageurs, le voyage vers le Machu Picchu est aussi important que la destination elle-même. Alors que le Chemin Inca Classique est mondialement célèbre, son frère moins connu, le Salkantay Trek, offre un chemin tout aussi spectaculaire, mais distinctement différent, à travers les Andes. Le choix entre les deux dépend entièrement de vos priorités en tant que randonneur et voyageur. Explorons ce qui distingue le Salkantay Trek.

Pourquoi choisir Salkantay ?

Le Salkantay Trek est souvent appelé le chemin Inca « alternatif », mais c'est un voyage de classe mondiale à part entière. Il plaît aux randonneurs recherchant une aventure plus accidentée, sauvage et accessible. Voici quelques raisons convaincantes de considérer cet itinéraire :

• Aucune limitation de permis : Contrairement à le Chemin de l'Inca, qui est limité à 500 personnes par jour (y compris les guides et les porteurs) et nécessite des permis réservés jusqu'à un an à l'avance, le Salkantay Trek n'a aucune restriction de ce type. Cela permet beaucoup plus de flexibilité et de réservations de dernière minute, ce qui en fait une excellente option pour les voyageurs spontanés.
• Altitude plus élevée et défi plus grand : La randonnée est physiquement plus exigeante, traversant le redoutable col de Salkantay à 4 630 mètres (15 190 pieds) — nettement plus haut que le col de la Femme morte du Chemin Inca. Cela présente un défi physique plus difficile que de nombreux randonneurs expérimentés trouvent profondément gratifiant.
• Biodiversité accrue : La route du Salkantay est réputée pour ses changements de paysages spectaculaires et rapides. Pendant cinq jours, vous voyagerez des hauts plateaux alpins arides dominés par le pic du Salkantay enneigé, jusqu'aux forêts tropicales humides et luxuriantes, et aux jungles subtropicales foisonnantes de flore et de faune uniques.
• Moins de monde sur le sentier : Bien que sa popularité soit croissante, le Salkantay Trek voit encore significativement moins de randonneurs que le Chemin Inca. Cela se traduit par une expérience plus sereine et solitaire sur le sentier, vous permettant de vous connecter plus profondément avec les immenses paysages des Andes.

Clés Différences en un Coup d'Oeil

Pour vous aider à prendre une décision éclairée, voici une comparaison directe des deux treks les plus populaires vers le Machu Picchu.

Planification de votre aventure Salkantay

Embarquer pour le Salkantay Trek nécessite une préparation réfléchie. Du choix de la bonne période de l'année à la décision entre un voyage guidé ou indépendant, ces premières décisions façonneront toute votre expérience. Une planification adéquate vous garantira de pouvoir vous concentrer sur les paysages époustouflants et le défi personnel à venir, plutôt que sur les obstacles logistiques.

Meilleur moment pour y aller

Le timing est un facteur crucial pour le trekking dans les Andes. Les régimes météorologiques autour du Salkantay sont distincts, et chaque saison offre une expérience de trekking différente. Vous pouvez trouver plus de détails à ce sujet dans notre guide sur le meilleur moment pour visiter le Pérou.

• Saison sèche (avril – octobre) : C'est la période la plus populaire pour une bonne raison. Vous pouvez vous attendre à des journées principalement claires et ensoleillées, offrant des vues spectaculaires sur les sommets enneigés et les nuits étoilées. Cependant, le compromis est des températures plus froides, surtout la nuit en altitude. C'est aussi la saison la plus fréquentée, vous rencontrerez donc plus de compagnons de randonnée sur le sentier.
• Saisons intermédiaires (mars, novembre) : Ces mois peuvent offrir un merveilleux équilibre. Les foules de la haute saison se sont amenuisées, et le paysage, frais des pluies, est exceptionnellement vert et vibrant. Le temps peut être plus imprévisible, avec une plus grande probabilité d'averses l'après-midi, mais beaucoup trouvent que la solitude et les paysages luxuriants valent le risque.
• Saison des pluies (décembre – février) : Il est généralement conseillé d'éviter la randonnée pendant cette période. Les fortes pluies persistantes peuvent entraîner des conditions de sentier traîtresses et boueuses, ainsi qu'un risque accru de glissements de terrain. Les montagnes sont souvent enveloppées de nuages, masquant les panoramas spectaculaires qui rendent la randonnée si célèbre. De nombreux voyagistes cessent leurs activités pour des raisons de sécurité pendant ces mois.

Visite guidée contre Trek indépendant

L'une des décisions les plus importantes que vous prendrez est de savoir si vous rejoignez un circuit organisé ou si vous entreprenez la randonnée de manière indépendante. Chaque approche présente des avantages distincts et convient à différents types de voyageurs.

Passer par un voyagiste

Pour la grande majorité des randonneurs, rejoindre un tour guidé est le moyen le plus pratique et le plus agréable de découvrir le Salkantay. Une bonne compagnie s'occupe de la logistique complexe, vous permettant de vous immerger dans le voyage.

Avantages :

• Toutes les prestations logistiques, y compris le transport, les permis, la nourriture et l'installation du camping, sont gérées pour vous.
• Un guide expérimenté assure la navigation, des éclaircissements culturels et une surveillance de sécurité cruciale.
• La camaraderie d'un groupe peut améliorer l'expérience.
• Le matériel essentiel comme les tentes et le matériel de cuisine est fourni, et des porteurs ou des mules transportent le gros de votre équipement.

Inconvénients :

• Vous êtes lié à un itinéraire fixe avec moins de flexibilité personnelle.
• Le programme quotidien pour la randonnée, les repas et le repos est prédéterminé.
• C'est une option plus chère que de faire du trekking en indépendant.

Lorsque vous choisissez un opérateur de voyage, la recherche est essentielle. Recherchez une entreprise réputée en consultant les avis récents sur des plateformes indépendantes. Assurez-vous qu'ils détiennent les certifications nécessaires et privilégiez le traitement éthique de leurs porteurs et de leur personnel, en leur fournissant des salaires équitables et un équipement adéquat. Enfin, clarifiez la taille du groupe et ce qui est exactement inclus dans le prix — tels que les repas, l'eau et les droits d'entrée — afin d'éviter les coûts imprévus.

Randonnée indépendante

Se lancer dans le trek de Salkantay par soi-même est un défi gratifiant mais redoutable qui offre un sentiment unique d'accomplissement.

Avantages :

• Liberté totale pour fixer votre propre rythme et itinéraire.
• Un coût global nettement inférieur.
• La profonde satisfaction d'une expédition autonome.

Inconvénients :

• Exige une planification logistique approfondie, notamment la cartographie des itinéraires, l'approvisionnement en nourriture et le transport.
• Vous devez transporter tout votre propre équipement, y compris une tente, un sac de couchage, du matériel de cuisine et de la nourriture.
• La navigation peut être difficile dans certaines sections, et il existe des risques inhérents pour la sécurité sans guide.

Cette option ne devrait être envisagée que par des randonneurs expérimentés et autonomes en haute altitude. Vous devez maîtriser la navigation, les premiers secours et être à l'aise pour porter un sac lourd pendant plusieurs jours dans un environnement isolé en haute altitude. Pour la sécurité générale en voyage, consultez notre guide de sécurité au Pérou.

Préparation physique et acclimatation

Le Salkantay Trek est une entreprise physique exigeante. La combinaison de longues distances quotidiennes et de haute altitude nécessite un bon niveau de forme physique et, surtout, une bonne acclimatation à l'altitude. Se renseigner sur la météo et le climat au Pérou peut également vous aider dans votre préparation.

Prêt pour Trek

Vous devriez avoir un bon niveau de forme cardiovasculaire et être à l'aise à marcher pendant 6 à 8 heures par jour sur des terrains variés. Un plan d'entraînement structuré dans les mois précédant votre voyage rendra l'expérience beaucoup plus agréable. Pour les randonnées plus difficiles, consultez notre guide des meilleures randonnées au Pérou.

• Cardio : Intégrez des activités comme la course à pied, le vélo ou la natation dans votre routine 3 à 4 fois par semaine pour développer votre endurance.
• Entraînement en force : Concentrez-vous sur le renforcement des jambes et du tronc avec des exercices tels que les squats, les fentes et les planches. Un tronc solide est essentiel pour la stabilité sur les sentiers accidentés.
• Randonnées d'entraînement : La meilleure façon de s'entraîner pour un trek est de faire du trek. Faites de longues randonnées d'une journée, idéalement sur un terrain vallonné. Surtout, portez les chaussures de randonnée que vous prévoyez d'utiliser au Pérou et emportez un sac à dos avec un peu de poids pour simuler les conditions sur le sentier.

L'importance de l'acclimatation

L'acclimatation est le processus qui permet à votre corps de s'adapter progressivement aux niveaux d'oxygène plus faibles en haute altitude. Se précipiter dans ce processus est la principale cause du mal aigu des montagnes (MAM), qui peut être dangereux. C'est absolument essentiel pour un trek sûr et réussi.

Prévoyez de passer un minimum de deux à trois jours complets à Cusco (3 400 m / 11 152 pieds) ou dans la Vallée Sacrée avant de commencer votre trek. Pendant ce temps, laissez votre corps s'adapter en :

• Se détendre le premier jour.
• Engager des activités légères comme de douces promenades en ville ou visiter des sites archéologiques voisins tels que Sacsayhuaman. Explorer les choses à faire à Cusco peut être un excellent moyen de s'acclimater.
• Boire beaucoup d'eau et du thé de coca, un remède local contre le mal de l'altitude.
• Éviter les repas copieux et l'alcool, qui peuvent gêner l'acclimatation.

La Liste Ultime des Effets Personnels pour Salkantay

L'emballage pour le Salkantay Trek est un exercice d'équilibre. Vous voyagerez de cols alpins glacials en forêts tropicales humides en quelques jours, la polyvalence est donc essentielle. Un emballage intelligent vous garantit le confort, la sécurité et la préparation à tout ce que la météo andine vous réserve. Voici un guide complet de ce dont vous aurez besoin.

Vêtements : Le système de superposition

Le secret du confort sur le Salkantay est le système de superposition. Cela vous permet d'ajouter ou de retirer des vêtements pour réguler parfaitement votre température corporelle pendant que vous parcourez des altitudes et des microclimats changeants. Évitez le coton, car il absorbe l'humidité et reste humide, ce qui peut être dangereux par temps froid.

• Couche de base : C'est votre couche la plus proche de la peau. Son rôle est d'évacuer la transpiration de votre corps pour vous garder au sec. Recherchez des matériaux légers et anti-humidité comme la laine mérinos ou les tissus synthétiques (polyester, nylon). Prévoyez 2-3 hauts.
• Couche intermédiaire : C'est votre couche d'isolation, conçue pour piéger la chaleur corporelle. Une veste en polaire ou une veste doudoune légère (en duvet ou synthétique) est idéale. Ce sera votre couche de prédilection pour les matins et les soirs frais au camp.
• Couche extérieure : Votre couche extérieure vous protège des éléments. Une veste imperméable et coupe-vent de haute qualité et une paire de pantalons imperméables sont essentielles. Même en saison sèche, le temps en montagne est imprévisible, et rester au sec est essentiel pour la chaleur et la sécurité.
• Pantalons de randonnée et vêtements de camp : Emportez 2 à 3 paires de pantalons de randonnée confortables. Les pantalons convertibles qui se zippent pour devenir des shorts peuvent être utiles pour les sections plus chaudes et à basse altitude. Pour les soirées au camp, une paire de leggings, un bas thermique ou un pantalon de jogging confortable sera un soulagement bienvenu par rapport à votre équipement de randonnée.
• Chaussettes et sous-vêtements : Apportez 4 à 5 paires de chaussettes de randonnée en laine ou synthétiques. De bonnes chaussettes sont essentielles pour prévenir les ampoules. Emportez suffisamment de sous-vêtements pour la durée de la randonnée.

Chaussures et Équipement

Le bon équipement peut faire la différence entre un défi agréable et une corvée misérable. Privilégiez la qualité et le confort, surtout en ce qui concerne ce que vous portez aux pieds.

• Chaussures : Une paire de bottes de randonnée imperméables et rodées est non négociable. Vos pieds sont votre atout le plus important sur le sentier, et les bottes neuves sont une cause principale d'ampoules douloureuses. Portez-les lors de plusieurs randonnées d'entraînement avant de partir pour vous assurer qu'elles sont confortables.
• Chaussures de camping : Après une longue journée de randonnée, vous voudrez laisser vos pieds se reposer. Emportez une paire de chaussures de camping légères comme des sandales, des baskets confortables ou des crocs à porter autour du camping.
• Sac à dos : Si vous êtes en visite guidée, vous n'aurez besoin que d'un petit sac à dos (environ 25-35 litres). Il servira à transporter les objets dont vous avez besoin pendant la journée, tels que l'eau, les collations, votre couche extérieure, la crème solaire, un appareil photo et une trousse de premiers soins. Vos bagages principaux seront transportés par des mules dans un sac de voyage fourni par la compagnie de tourisme.
• Bâtons de randonnée : Fortement recommandés. Les bâtons de randonnée réduisent considérablement la tension sur vos genoux, surtout lors des longues et raides descentes du col de Salkantay. Ils améliorent également votre équilibre sur terrain accidenté et vous donnent une poussée supplémentaire lors des montées.
• Sac de couchage : Vous aurez besoin d'un sac de couchage quatre saisons avec une température de confort d'au moins -10°C (15°F), car les nuits en haute altitude peuvent être très froides. Vous pouvez soit apporter le vôtre, soit louer un sac de haute qualité auprès de votre organisateur de voyage à Cusco.

Santé, sécurité et documents

Être préparé aux problèmes de santé mineurs et avoir vos documents essentiels en ordre vous apportera la tranquillité d'esprit sur le sentier.

• Kit de premiers secours personnel : Bien que votre guide dispose d'une trousse complète, il est judicieux d'en emporter une petite trousse personnelle. Incluez un traitement pour les ampoules (moleskine, ruban athlétique), des lingettes antiseptiques, des pansements, des analgésiques (ibuprofène ou paracétamol) et tous vos médicaments personnels. Envisagez d'apporter un médicament contre le mal de l'altitude comme l'acétazolamide, mais assurez-vous de consulter votre médecin au préalable.
• Protection solaire : Le soleil en haute altitude est incroyablement fort. Prévoyez une crème solaire à indice de protection élevé (SPF 50+), un baume à lèvres avec SPF, un chapeau à larges bords ou une casquette, et une bonne paire de lunettes de soleil anti-UV.
• Répulsif à insectes : Au fur et à mesure que vous descendez dans la forêt de nuages les jours trois et quatre, les moustiques et autres insectes piqueurs deviennent plus courants. Un répulsif puissant contenant du DEET est essentiel.
• Passeport, Assurance et Argent liquide : Vous devez impérativement vous munir de votre passeport original, car il est requis pour entrer à Machu Picchu. Une photocopie ou une copie numérique constitue une bonne sauvegarde. Pensez également à apporter une preuve de votre assurance voyage et un peu d'argent liquide en Soles péruviens pour les pourboires, les collations, les boissons et les souvenirs.

Le Trek du Salkantay : Un itinéraire jour par jour

Le voyage vers le Machu Picchu par la route du Salkantay est une histoire racontée en cinq chapitres distincts. Bien que plusieurs voyagistes proposent des variations de durée et d'hébergement, l'itinéraire classique de 5 jours et 4 nuits reste le plus populaire pour son rythme et son expérience complète. Ce qui suit est un guide de cet itinéraire classique, décrivant les défis et les récompenses de chaque jour sur le sentier.

Jour 1 : Cusco à Soraypampa et au lac Humantay

L'aventure commence avant l'aube avec un départ très matinal de Cusco. Le trajet lui-même fait partie de l'expérience, serpentant hors de la ville et dans la Vallée Sacrée, où la vie rurale andine se dévoile. Après un arrêt pour le petit-déjeuner, vous arriverez au début du sentier. La randonnée du premier jour est relativement modérée, servant d'introduction douce au sentier et à l'altitude. Pendant que vous marchez, les immenses sommets enneigés de la chaîne de Vilcabamba, y compris le formidable Salkantay, apparaissent. L'événement principal de la journée est la randonnée latérale difficile jusqu'aux eaux bleu turquoise brillantes du Lac Humantay. L'ascension raide est exigeante, mais la récompense est une vue inoubliable du lac glaciaire niché au pied de la montagne Humantay. La première nuit est passée dans un camping à Soraypampa, où l'air vif et raréfié et un spectaculaire dais d'étoiles offrent un accueil puissant aux hauts Andes.

Jour 2 : Le col de Salkantay

C'est le jour qui donne son nom au trek et il est largement considéré comme le plus éprouvant physiquement. La matinée est consacrée à l'ascension régulière et en haute altitude jusqu'au point culminant du trek : le Col Salkantay à 4 630 mètres (15 190 pieds). L'air est raréfié, et chaque pas est un effort, mais la proximité avec la colossale montagne Salkantay, sculptée par la glace, est profondément humble. Atteindre le col est un moment d'accomplissement pur, marqué par des vues à couper le souffle et un sentiment palpable de réussite. Depuis cet apex austère et rocheux, le voyage change radicalement. La longue descente vous éloigne de l'environnement alpin et vous mène dans une vallée abritée. La température se réchauffe, l'air s'épaissit, et le paysage se transforme des éboulis balayés par le vent aux premiers signes de végétation verte. C'est une journée d'extrêmes physiques et de transition scénique profonde.

Jour 3 : Dans la forêt de nuages

Après les rigueurs de la veille, le Jour 3 offre un changement de rythme bienvenu avec une baisse d'altitude significative. Le sentier suit la vallée de la rivière Santa Teresa, descendant dans un écosystème complètement différent. Le paysage devient de plus en plus luxuriant et vibrant à mesure que vous entrez dans la haute jungle, ou forêt de nuages. L'air devient plus chaud et plus humide, rempli des sons d'oiseaux et d'eau vive. Vous passerez devant des cascades, traverserez des ruisseaux et verrez une variété de flore, notamment des orchidées sauvages, des fruits de la passion et des plantations de café. C'est la partie « jungle » du trek, un monde verdoyant et animé qui semble à des univers de distance du col glacé de la veille.

Jour 4 : Llactapata à Aguas Calientes

Le quatrième jour offre une perspective historique unique. Une partie du sentier suit un chemin inca original pavé de pierres qui mène aux ruines de Llactapata. De ce site archéologique, perché à flanc de montagne, vous aurez un premier aperçu alléchant du Machu Picchu à travers la vallée. Voir la citadelle lointaine est un puissant moteur pour la dernière étape de la randonnée. De Llactapata, une descente abrupte mène à la centrale hydroélectrique, un point de repère majeur dans la région. Le dernier tronçon est une marche relativement plate le long des voies ferrées jusqu'à la ville animée d'Aguas Calientes. Arriver ici marque la fin de la partie trekking et le retour à la civilisation. La récompense est tangible : une douche chaude, un repas au restaurant et le confort d'un vrai lit.

Jour 5 : Le Grand Final – Machu Picchu

Le dernier jour est consacré à la destination ultime. Un départ matinal est essentiel pour découvrir le Machu Picchu dans la lumière tranquille du matin. Vous pouvez choisir de prendre l'un des premiers bus sur la route sinueuse ou d'entreprendre la randonnée finale et escarpée jusqu'à l'entrée. Assister au lever du soleil sur les structures de pierre emblématiques est une expérience remarquable. La plupart des visites incluent une exploration guidée de la citadelle, où un guide expliquera l'histoire et la signification des temples, des terrasses et des zones résidentielles. Ensuite, vous aurez du temps libre pour explorer le vaste site par vous-même. Pour ceux qui ont réservé des permis à l'avance, c'est le moment d'entreprendre l'ascension ardue mais gratifiante du Huayna Picchu ou de la Montagne Machu Picchu pour des vues panoramiques inégalées de l'ensemble du complexe.

Vie sur le sentier : à quoi s'attendre

L'un des aspects les plus remarquables du Salkantay Trek est à quel point vous pouvez être à l'aise et bien soutenu tout en étant au cœur des Andes reculées. L'expérience est loin d'être une "vie rude" au sens traditionnel. Une équipe dévouée travaille sans relâche en coulisses pour garantir que votre voyage soit sûr, confortable et mémorable. Voici un aperçu plus détaillé de la logistique quotidienne de la vie sur le sentier.

Hébèrgement

Votre hébergement nocturne variera en fonction de l'organisateur de la visite et du forfait spécifique que vous choisirez, mais il offre généralement un répit bienvenu après une longue journée de randonnée. Vous pouvez vous attendre à l'un des éléments suivants :

• Tentes : La norme pour la plupart des circuits. On vous fournira généralement une tente de haute qualité pour quatre saisons et deux personnes (que vous partagerez avec un autre trekkeur, ou que vous aurez pour vous seul moyennant un supplément individuel). L'équipe monte et démonte les tentes pour vous chaque jour.
• Ciel Dômes / Dômes Géodésiques : Certaines entreprises proposent une expérience améliorée, particulièrement pour la première nuit à Soraypampa. Ces dômes ont souvent des panneaux transparents, permettant une observation incroyable des étoiles depuis le confort de votre lit.
• Refuges Andins : Sur certains itinéraires ou avec des opérateurs spécifiques, vous pourriez passer une nuit dans un refuge de montagne simple et rustique. Ceux-ci offrent un peu plus de protection contre les éléments qu'une tente.

Bien que la structure soit fournie, vous devez tenir compte de votre installation de couchage. Les compagnies de voyage fournissent généralement un matelas de couchage basique en mousse ou gonflable. Cependant, vous êtes presque toujours responsable de votre propre sac de couchage. Vous pouvez soit apporter le vôtre (conçu pour au moins -10°C / 14°F), soit en louer un auprès de la compagnie de voyage à Cusco. Pour plus d'informations sur ce à quoi vous attendre, consultez notre guide sur les meilleures choses à faire à Cusco, car c'est là que commencent la plupart des randonnées.

Nourriture et eau

La qualité et la quantité de nourriture lors du trek Salkantay sont constamment un point fort pour les voyageurs. Vous serez émerveillé par les délicieux repas à plusieurs plats que les cuisiniers du sentier peuvent préparer dans une tente de cuisine de montagne.

• Repas typiques : Attendez-vous à un petit-déjeuner complet et chaud (crêpes, œufs, flocons d'avoine, fruits), un déjeuner copieux et un dîner de trois plats. Les repas sont un mélange de cuisine péruvienne et internationale, conçus pour être riches en glucides et en protéines afin de soutenir votre trek. Les soupes sont une entrée courante et appréciée au dîner.
• Snacks et « Happy Hour » : Après votre arrivée au camp chaque après-midi, vous serez accueilli par un « happy hour », composé de boissons chaudes comme du thé de coca ou du café, servi avec du pop-corn, des biscuits et d'autres snacks. Vous recevrez également de petits sacs de snacks (fruits, barres de granola, chocolat) pour la randonnée du jour.
• Sécurité hydrique : Rester hydraté est essentiel en altitude. Vous ne pouvez pas boire l'eau du robinet des ruisseaux. Votre équipe de trekking vous fournira de l'eau potable sûre tout au long du voyage. Généralement, ils font bouillir l'eau le matin (pour remplir vos bouteilles pour la journée) et à nouveau le soir. Certains peuvent utiliser des filtres ou des comprimés de purification en guise de secours. Il est essentiel d'apporter votre propre bouteille d'eau réutilisable ou réservoir d'hydratation (capacité d'au moins 2 litres). Pour des conseils sur la sécurité, consultez notre guide sur la montagne arc-en-ciel.

Guides, Porteurs et Cuisiniers

Le succès de votre trek repose sur les épaules de votre équipe de soutien. Cette équipe de professionnels dévoués rend l'expérience entière possible, vous permettant de vous concentrer sur la randonnée et les paysages.

• Le Guide : Votre guide est votre chef, votre traducteur, votre historien et votre responsable de la sécurité. Un bon guide ne se contentera pas de vous guider sur le sentier, mais partagera également des aperçus de la culture locale, de l'histoire, de la flore et de la faune. Il surveillera votre santé, définira un rythme durable et prendra toutes les décisions clés sur le sentier.
• Porteurs et Muletiers (Arrieros) : Contrairement au Chemin Inca, où les porteurs humains transportent l'équipement, le Salkantay Trek utilise principalement des mules et des chevaux, gérés par des muletiers (arrieros). Ces individus travailleurs sont responsables du transport de tout le matériel de camping, de la nourriture, des fournitures de cuisine et de votre sac de voyage personnel entre les campements. Ils commencent souvent plus tôt et finissent plus tard que le groupe de randonneurs.
• Le Cuisinier : Le héros méconnu du sentier, le cuisinier et ses assistants sont responsables de la planification, de l'achat et de la préparation de tous les repas. Leur capacité à créer des menus variés et délicieux dans des conditions rustiques n'a rien de moins qu'incroyable.

Étiquette de pourboire : Donner un pourboire à l'équipe de soutien est un geste coutumier et très apprécié qui reconnaît leur travail acharné. Bien qu'optionnel, il est fortement encouragé. Les compagnies de voyage fournissent généralement des recommandations, mais une ligne directrice générale est de prévoir entre 60 $ à 80 $ USD par randonneur pour l'ensemble de l'équipage. La dernière nuit, votre groupe mettra généralement l'argent en commun. Le guide aidera à faciliter le processus, suggérant souvent comment diviser le montant total entre les guides, les cuisiniers et les porteurs, que vous pourrez ensuite leur présenter avec quelques mots de remerciement.

Budget pour votre randonnée

Comprendre les coûts associés au Salkantay Trek est essentiel pour planifier un voyage agréable et sans encombre. Bien que le trek soit généralement plus abordable que le Chemin de l'Inca, les coûts peuvent varier en fonction de l'opérateur de tournée et de vos habitudes de dépenses personnelles. Voici une ventilation de ce à quoi vous attendre.

Coûts typiques du voyage

La plupart des forfaits du Salkantay Trek sont assez complets, regroupant les principaux éléments logistiques en un seul prix. Cela offre commodité et tranquillité d'esprit, vous permettant de vous concentrer sur la randonnée elle-même. Le prix d'une visite standard couvrira presque toujours l'essentiel de votre voyage de Cusco à Machu Picchu.

Ce qui est généralement inclus dans un forfait standard :

• Transport depuis votre hébergement à Cusco jusqu'au point de départ de la randonnée à Soraypampa.
• Un guide local expérimenté et bilingue.
• Frais d'entrée pour le sentier Salkantay et la citadelle du Machu Picchu.
• Une équipe de cuisiniers et de muletiers (arrieros) avec des mules pour transporter le matériel principal et la nourriture.
• La plupart des repas sur le sentier (généralement du déjeuner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 5).
• Matériel de camping, y compris des tentes et des tapis de couchage.
• Billet de train d'Aguas Calientes à Ollantaytambo et transfert en bus vers Cusco.

Cependant, il est tout aussi important de savoir ce qui représente presque toujours une dépense supplémentaire. Ce sont des éléments pour lesquels vous devriez budgétiser séparément :

• Conseils pour l'équipage : Les pourboires pour votre guide, votre cuisinier et vos muletiers sont coutumiers et constituent une part importante de leurs revenus. Les voyagistes fourniront des recommandations sur les montants.
• Dernier déjeuner : Le déjeuner à Aguas Calientes le Jour 5, après votre visite de Machu Picchu, n'est généralement pas inclus.
• Snacks et boissons : Bien que les repas principaux soient fournis, vous voudrez apporter vos barres énergétiques préférées, votre mélange de fruits secs et de l'argent pour les boissons gazeuses ou alcoolisées.
• Location de matériel : Un sac de couchage de bonne qualité et des bâtons de trekking sont souvent disponibles à la location auprès de la compagnie de tourisme moyennant des frais supplémentaires. Pour ceux qui s'intéressent à d'autres randonnées, explorez le Trek du Huayhuash.

Dépenses supplémentaires potentielles

Au-delà du forfait touristique et de ses extras immédiats, il y a quelques autres coûts à considérer qui dépendent de vos préférences et de votre style de voyage. Inclure ceux-ci dans votre budget à l'avance vous évitera toute surprise de dernière minute.

• Bus pour/depuis le Machu Picchu : Le jour 5, vous pouvez soit monter à la citadelle depuis Aguas Calientes en 90 minutes de marche, soit prendre un bus pendant 25 minutes. La plupart des voyageurs optent pour le bus pour économiser leur énergie. Il s'agit d'un billet séparé que vous devrez acheter.
• Entrée à Huayna Picchu ou au Mont Machu Picchu : Un billet standard permet l'entrée dans la citadelle principale. Si vous souhaitez gravir l'une des montagnes adjacentes pour des vues panoramiques, vous devez acheter un billet combiné séparé bien à l'avance, car les permis sont limités.
• Souvenirs et dépenses personnelles : Vous pourriez vouloir acheter des souvenirs auprès d'artisans locaux à Aguas Calientes ou acheter de l'eau et des collations le long du sentier. Il est sage de prévoir de l'argent liquide en soles péruviens pour ces petits achats. Consultez notre guide sur le lac Humantay pour des idées.

Salkantay Trek FAQ

Comment est la difficulté du Salkantay Trek ?

Le Salkantay Trek est généralement considéré comme un trek difficile mais gratifiant, souvent jugé plus difficile que le Classic Inca Trail. Le principal défi n'est pas la distance elle-même, mais l'altitude élevée, en particulier le deuxième jour lorsque vous traversez le col de Salkantay. Les randonneurs doivent être en bonne condition physique et avoir une certaine expérience de la randonnée de plusieurs jours. Si vous faites régulièrement de l'exercice cardiovasculaire et que vous êtes préparé aux montées et descentes abruptes, le trek est tout à fait réalisable.

L'impact de l'altitude est le facteur le plus important. La randonnée couvre environ 74 kilomètres (46 miles) sur cinq jours, ce qui représente une distance quotidienne gérable pour la plupart des randonneurs. Cependant, l'ascension à 4 630 mètres (15 190 pieds) exerce une pression considérable sur le corps. Une acclimatation adéquate avant la randonnée n'est pas seulement recommandée ; elle est essentielle pour votre sécurité et votre plaisir.

Qu'en est-il du mal de l'altitude ?

Le mal de l'altitude, ou Mal aigu des montagnes (MAM), est une préoccupation courante pour les randonneurs dans les Andes. Il survient lorsque votre corps ne s'adapte pas assez rapidement aux niveaux d'oxygène plus faibles en haute altitude. Il peut toucher n'importe qui, quel que soit son âge ou son niveau de forme physique. Les symptômes courants à surveiller comprennent :

• Maux de tête
• Nausées ou vomissements
• Vertiges
• Fatigue et perte d'énergie
• Essoufflement
• Perte d'appétit
• Difficultés à dormir

La meilleure prévention est une acclimatation adéquate à Cusco pendant au moins deux à trois jours avant de commencer. Pendant la randonnée, restez bien hydraté, évitez l'alcool et marchez à un rythme lent et régulier — « pole, pole » comme on dit dans d'autres régions du monde. Les remèdes locaux comprennent la mastication de feuilles de coca ou la consommation de thé de coca (mate de coca), qui peuvent aider à soulager les symptômes légers. Il est également sage de consulter votre médecin avant votre voyage au sujet des médicaments préventifs tels que l'Acétazolamide (Diamox).

Y a-t-il des toilettes et des douches ?

Les installations le long du sentier Salkantay sont basiques mais se sont améliorées au fil des ans. La plupart des campings sont équipés de toilettes, qui peuvent aller de simples toilettes à la turque à des installations à chasse d'eau plus modernes, surtout dans les campings proches des communautés locales. Il est toujours conseillé d'apporter votre propre papier toilette et votre désinfectant pour les mains.

Les douches sont un luxe rare. Vous ne devriez pas vous attendre à une douche la première ou la deuxième nuit. Certains campings, la troisième ou la quatrième nuit, peuvent proposer des douches chaudes moyennant une petite somme (généralement autour de 10 Soles péruviens), mais cela n'est pas garanti. Pour la plupart, les randonneurs comptent sur des lingettes humides et une petite serviette de voyage pour leur hygiène personnelle.

Que devient ma principale bagagerie ?

Vous n'emporterez pas vos bagages de voyage principaux lors du trek. Avant de partir de Cusco, vous mettrez dans un sac de sport ce dont vous aurez besoin pour le sentier, sac qui est généralement fourni par votre tour opérateur. Ce sac de sport sera ensuite transporté de campement en campement par des mules et des muletiers (arrieros), vous laissant ainsi à ne porter qu'un petit sac à dos de jour.

Les compagnies de voyage imposent une limite de poids stricte pour le sac de voyage, généralement d'environ 5 à 7 kilogrammes par personne. Cette limite inclut votre sac de couchage. Dans votre sac à dos de jour, vous ne devriez transporter que l'essentiel dont vous aurez besoin pendant la randonnée de la journée : eau, collations, protection solaire, une veste de pluie, une couche chaude, votre appareil photo et votre passeport. Tout le reste, comme les vêtements de rechange, les articles de toilette et votre sac de couchage, va dans le sac de voyage.