sécurité en bolivie

Comprendre le climat général de sécurité en Bolivie

La Bolivie est-elle sûre pour les touristes ?

La question de la sécurité en Bolivie trouve sa meilleure réponse dans la nuance. Pour la grande majorité des visiteurs, la Bolivie est une destination sûre et incroyablement enrichissante. Cependant, c'est un pays qui exige un niveau de conscience et de vigilance plus élevé que de nombreux pays occidentaux. C'est un endroit où être un voyageur avisé et informé est très bénéfique. Comparée à certains de ses voisins sud-américains, la Bolivie a généralement un taux de criminalité violente dirigée contre les touristes plus faible. Pourtant, la petite délinquance opportuniste peut être plus courante que dans des pays comme le Chili ou l'Argentine.

Un facteur important dans le paysage de la sécurité en Bolivie est son potentiel d'agitation politique et sociale. Les manifestations et les démonstrations peuvent éclater avec peu d'avertissement, en particulier dans les grandes villes. Une tactique courante utilisée pendant ces périodes est la mise en place de barrages routiers, connus localement sous le nom de « bloqueos ». Ceux-ci peuvent bloquer les principales autoroutes pendant des heures, voire des jours, perturbant complètement les plans de voyage. Il est essentiel de suivre les informations locales et de maintenir un itinéraire flexible, car un « bloqueo » peut facilement faire dérailler un voyage très planifié.

Idées fausses courantes vs. réalité

De nombreux visiteurs potentiels craignent la criminalité généralisée et violente, souvent alimentée par des avertissements de voyage généralisés. La réalité pour la plupart des touristes est tout autre. Bien que le crime existe certainement, il est majoritairement non violent et opportuniste. L'image d'un pays sans foi ni loi est une idée fausse ; la plupart des Boliviens sont chaleureux, accueillants et serviables envers les étrangers. L'essentiel est de comprendre que les risques sont spécifiques et largement évitables avec des précautions de bon sens.

La grande majorité des voyageurs terminent leur voyage en Bolivie sans incident négatif, repartant avec des récits de paysages époustouflants et de riches rencontres culturelles. La réalité est que votre expérience sera bien plus probablement définie par les vues magnifiques du Salar d'Uyuni ou par les marchés animés de La Paz que par une quelconque menace pour la sécurité.

Principaux domaines de préoccupation pour les voyageurs

Bien qu'un danger grave soit peu probable, les voyageurs doivent être activement conscients de trois principaux domaines de préoccupation. Une planification proactive et une sensibilisation sur le terrain peuvent atténuer la quasi-totalité de ces risques :

• Petits délits dans les centres urbains : C'est le problème le plus courant que rencontrent les touristes. Le vol à la tire, le vol à l'arraché et diverses escroqueries sont les plus répandus dans les zones bondées comme les marchés, les gares routières et les places populaires dans les villes comme La Paz et Cochabamba.
• Dangers pour la santé et l'environnement : La géographie spectaculaire de la Bolivie présente ses propres défis. Le mal de l'altitude est une préoccupation très réelle dans les hauts plateaux andins, et les normes d'assainissement exigent une attention particulière à la sécurité alimentaire et hydrique pour éviter les maladies. Pensez à consulter nos exigences sanitaires avant votre voyage.
• Risques de transport : La qualité des routes et des véhicules peut varier considérablement. Naviguer dans le pays en toute sécurité implique de choisir des compagnies de bus réputées, d'utiliser des taxis enregistrés et de comprendre les dangers potentiels des déplacements routiers, en particulier pendant la saison des pluies.

Naviguer dans les petits larcins et les escroqueries

Bien que la Bolivie ne soit pas un foyer de criminalité violente, le vol à la tire et les escroqueries opportunistes sont des réalités dans ses villes animées et ses centres touristiques. Comme dans de nombreuses régions du monde, les voleurs ciblent ceux qui semblent distraits ou peu familiers avec leur environnement. Cependant, avec une bonne dose de vigilance et quelques précautions simples, vous pouvez réduire considérablement votre risque et vous concentrer sur la découverte de la culture et des paysages incroyables du pays.

Types courants de menues infractions

La plupart des incidents sont des crimes d'opportunité plutôt que de confrontation. Être attentif dans des situations et des lieux spécifiques est votre défense la plus efficace. Les types les plus courants comprennent :

• Pickpocketing et vols à la tire : Les lieux bondés sont les endroits de prédilection pour ce type de vol. Soyez particulièrement vigilant sur les marchés comme le Marché des Sorcières à La Paz, les gares routières animées et les places publiques. Les voleurs travaillent souvent en équipe pour créer une diversion.
• « Vols par ruse » : Cela peut arriver lorsque vous êtes momentanément négligent. Un voleur pourrait s'emparer d'un téléphone ou d'un sac laissé sur une table de café ou passer par une fenêtre ouverte d'un taxi en mouvement lent. Gardez toujours vos affaires en sécurité sur vos genoux ou attachées autour d'une table ou d'un pied de chaise.
• Techniques de distraction : Les escrocs sont créatifs. Une tactique courante consiste à ce qu'une personne vous renverse « accidentellement » quelque chose dessus pendant qu'un complice vous dérobe votre portefeuille. Une autre implique une agitation ou une dispute mise en scène à proximité pour détourner votre attention de vos biens. Refusez poliment mais fermement toute offre d'aide trop insistante dans ces situations.

Arnaques prévalentes à surveiller

Au-delà du simple vol, certaines escroqueries plus élaborées ciblent spécifiquement les voyageurs. Les reconnaître à l'avance est la clé pour les éviter.

Faux policiers

Ce stratagème bien connu implique des individus, parfois en uniforme convaincant, qui abordent les touristes en prétendant être des policiers. Ils peuvent exiger de voir votre passeport et votre portefeuille, vous accusant souvent d'une infraction mineure ou fabriquée. Ils pourraient alors "trouver" un problème et tenter de vous infliger une amende sur-le-champ ou de confisquer votre argent. Un vrai policier vous dirigera généralement vers un poste de police officiel (estación de policía). Ne remettez jamais votre portefeuille ou votre passeport en entier, et insistez pour aller au poste officiel le plus proche si vous n'êtes pas sûr. Il est sage de transporter une photocopie couleur de votre passeport pour de telles rencontres, en gardant l'original en sécurité. Pour en savoir plus sur les exigences, consultez notre guide sur les exigences en matière de visa et de voyage.

Escroqueries aux taxis

Bien que la plupart des chauffeurs de taxi soient honnêtes, des arnaques existent. Celles-ci peuvent aller d'un itinéraire inutilement long à un compteur truqué qui tourne trop vite. Le risque le plus important provient des taxis sans licence et sans marque. Ne jamais héler un taxi au hasard dans la rue, surtout la nuit ou à l'aéroport. Utilisez toujours des « taxis radio » officiels – des véhicules appartenant à une société enregistrée et identifiables par un numéro de téléphone et le nom de la société sur le toit – ou une application de covoiturage de confiance.

« Kidnappings express »

Il est important d'aborder cette question avec une perspective équilibrée. Un « enlèvement express » est un crime grave, mais il est extrêmement rare pour les touristes en Bolivie. Le scénario implique des criminels forçant une victime dans un véhicule, la conduisant à plusieurs distributeurs automatiques de billets et la forçant à retirer la limite quotidienne maximale de leurs comptes bancaires. La principale façon de prévenir cela est de ne jamais monter dans un véhicule non marqué ou non officiel. En utilisant exclusivement des taxis radio enregistrés ou des services de covoiturage réputés, vous éliminez efficacement la grande majorité de ce risque.

Conseils de prévention pratiques

Une approche proactive de votre sécurité personnelle vous permettra de voyager en toute confiance. Intégrez ces habitudes dans votre routine quotidienne :

• Soyez discret : Évitez d'attirer l'attention inutilement. Gardez les appareils photo coûteux rangés lorsqu'ils ne sont pas utilisés, laissez les bijoux voyants à la maison et n'affichez pas ouvertement de grandes quantités d'argent liquide. Consultez notre guide sur la Bolivie pour les photographes pour des conseils sur la manipulation du matériel.
• Sécurisez vos objets de valeur : Une ceinture porte-billets ou une pochette sécurisée portée sous vos vêtements est le meilleur endroit pour votre passeport, vos cartes de crédit de rechange et la majeure partie de votre argent. Comprendre les questions d'argent vous aidera également à gérer vos finances en toute sécurité.
• Portez un « faux portefeuille » : Envisagez de porter un deuxième portefeuille avec une petite quantité de monnaie locale et quelques cartes expirées. Dans le cas improbable d'un vol, vous pouvez le remettre sans perdre vos articles essentiels.
• Faites confiance à votre instinct : Méfiez-vous de toute personne qui se montre trop amicale ou qui vous approche avec une histoire pitoyable ou un stratagème pour "s'enrichir rapidement". Bien que les Boliviens soient généralement chaleureux et accueillants, les escrocs en profitent souvent pour abaisser votre garde.
• Choisissez judicieusement votre moyen de transport : Comme mentionné, appelez toujours un taxi radio enregistré ou utilisez une application fiable comme Uber ou InDriver là où elle est disponible. Demandez à votre hôtel ou restaurant d'en appeler un pour vous. C'est l'une des mesures de sécurité les plus importantes que vous puissiez prendre.

Santé et sécurité environnementale

Au-delà des facteurs humains, la géographie spectaculaire de la Bolivie et son environnement unique présentent leurs propres considérations de sécurité. Des hauteurs vertigineuses des Andes aux basses terres tropicales, être préparé aux défis sanitaires et environnementaux est la clé d'un voyage confortable et agréable.

Mal des montagnes (Soroche)

De nombreuses destinations les plus emblématiques de la Bolivie sont situées à des altitudes extrêmement élevées, faisant du mal de l'altitude, connu localement sous le nom de soroche, une préoccupation très réelle pour les voyageurs. Cette condition survient lorsque votre corps n'a pas eu assez de temps pour s'adapter aux niveaux d'oxygène plus bas. Les symptômes peuvent varier de légers à graves et comprennent couramment des maux de tête, des nausées, de la fatigue, des vertiges et un essoufflement.

Vous êtes à risque de soroche dans des endroits populaires tels que :

• La Paz (environ 3 640 mètres / 11 942 pieds)
• Potosí (environ 4 090 mètres / 13 420 pieds)
• Salar d'Uyuni (environ 3 656 mètres / 11 995 pieds)
• Lac Titicaca (environ 3 812 mètres / 12 507 pieds)

La meilleure défense est une acclimatation adéquate. Planifiez votre itinéraire pour monter progressivement si possible, et suivez ces stratégies une fois arrivé en haute altitude :

• Allez-y doucement : Pendant les premières 24 à 48 heures, évitez toute activité physique intense. Marchez lentement et laissez votre corps s'adapter.
• Restez hydraté : Buvez beaucoup d'eau. L'air sec des Andes peut vous déshydrater rapidement, ce qui peut aggraver les symptômes.
• Mangez et buvez judicieusement : Évitez les repas copieux et l'excès d'alcool, car ils peuvent interférer avec le processus d'acclimatation.
• Écoutez la sagesse locale : Les Boliviens vivent en altitude depuis des siècles. Un remède local courant est le thé de coca (mate de coca) ou la mastication de feuilles de coca, qui peuvent aider à soulager les symptômes légers.
• Envisagez les médicaments : Des médicaments comme l'Acétazolamide (Diamox) peuvent aider à prévenir et à traiter le mal de l'altitude. Cependant, il est essentiel de consulter votre médecin avant votre voyage pour discuter si c'est une option appropriée pour vous et pour obtenir une ordonnance.

Risques liés à l'eau et aux aliments ?

Naviguer dans le paysage culinaire est un point fort du voyage, mais cela demande une approche sensée pour éviter les maux d'estomac. La règle d'or pour les voyageurs en Bolivie est simple : « pelez-le, faites-le bouillir, faites-le cuire ou oubliez-le ».

• Eau : Ne buvez pas l'eau du robinet. Tenez-vous exclusivement à l'eau en bouteille, filtrée ou purifiée, même pour vous brosser les dents. Faites attention aux glaçons dans les boissons, car ils sont souvent fabriqués à partir d'eau du robinet. Les salades et les légumes crus lavés à l'eau du robinet peuvent également présenter un risque.
• Nourriture de rue : La nourriture de rue bolivienne peut être délicieuse, mais faites preuve de prudence. Choisissez des vendeurs qui sont occupés, surtout par les locaux, car cela indique une nourriture fraîche avec un fort roulement. Assurez-vous que la nourriture que vous commandez est servie très chaude.
• Prévenir la diarrhée du voyageur : Lavez-vous fréquemment les mains avec du savon et de l'eau ou utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool avant de manger. Il est également judicieux de transporter une trousse médicale de base avec des sels de réhydratation et des médicaments anti-diarrhéiques, juste au cas où.

Vaccinations et prévention des maladies

Avant de voyager en Bolivie, il est fortement recommandé de consulter une clinique de médecine du voyage ou votre médecin au moins 4 à 6 semaines avant le départ afin de vous assurer que vos vaccinations de routine sont à jour et de discuter des immunisations spécifiques au voyage. Consultez notre guide complet sur les exigences en matière de vaccination et de santé pour visiter la Bolivie pour plus de détails.

• Vaccinations recommandées : En fonction de votre itinéraire, les médecins recommandent souvent des vaccinations contre l'hépatite A, la typhoïde et le tétanos. Une vaccination contre la fièvre jaune est également cruciale, et une preuve de vaccination peut être exigée pour l'entrée si vous arrivez d'un pays présentant un risque de transmission ou si vous prévoyez de visiter la région amazonienne.
• Maladies transmises par les moustiques : Dans les régions tropicales basses et amazoniennes de la Bolivie (comme Rurrenabaque et le département de Santa Cruz), les maladies transmises par les moustiques telles que la fièvre de la dengue, le Zika et le paludisme sont présentes. Il n'existe pas de vaccin contre la dengue ou le Zika, ce qui rend la prévention primordiale.
• Prévention dans les basses terres : Utilisez un répulsif à insectes puissant contenant du DEET, portez des chemises à manches longues et des pantalons longs (surtout à l'aube et au crépuscule), et envisagez de dormir sous une moustiquaire dans les lodges de jungle. Votre médecin peut également vous conseiller sur les médicaments antipaludiques si vous visitez des zones à haut risque.

Sécurité des transports

Se déplacer en ville en toute sécurité

Naviguer dans les villes animées de la Bolivie peut être une aventure en soi. Bien que les transports en commun offrent une expérience locale authentique, comprendre les nuances de chaque option est la clé d'un voyage sûr. En général, les transports pré-organisés ou affiliés à une entreprise sont un choix plus sûr que d'arrêter un véhicule au hasard dans la rue.

• Taxis vs. Taxis Radio : Héler un taxi dans la rue est courant, mais cela présente un risque plus élevé d'arnaques ou de chauffeurs peu sûrs. Une alternative beaucoup plus sûre est d'utiliser un « taxi radio ». Ce sont des véhicules affiliés à une entreprise spécifique et enregistrée que vous appelez par téléphone. Votre hôtel ou restaurant peut toujours en appeler un pour vous. Ils sont identifiables par le nom de l'entreprise et le numéro de téléphone imprimés sur le véhicule et souvent une enseigne en plastique sur le toit.
• VTC : Dans les grandes villes comme La Paz, Santa Cruz et Cochabamba, les applications de VTC telles que Uber et InDriver sont de plus en plus disponibles. Elles offrent la sécurité d'un conducteur enregistré, un tarif prédéfini et une trace numérique de votre trajet, ce qui en fait une option fiable pour les voyageurs.
• Transport en commun (micros et minibus) : Les micros (bus) colorés et les minibus partagés sont l'épine dorsale du transport urbain pour les habitants. Bien qu'incroyablement bon marché et un excellent moyen de voir la ville, ils sont souvent extrêmement bondés. Cet environnement est idéal pour les pickpockets, donc si vous choisissez de les utiliser, soyez hyper-conscient de votre environnement, portez votre sac à dos devant vous et ne gardez aucun objet de valeur dans vos poches.

Voyage en autocar longue distance

Les bus sont le principal mode de transport longue distance en Bolivie, reliant presque tous les coins du pays. L'expérience peut varier de remarquablement confortable à carrément ardue, et choisir judicieusement votre compagnie fait toute la différence. Pour un aperçu complet de la planification de votre voyage, consultez notre guide Itinéraires en Bolivie : 10 jours à 2 mois.

• Choisir une entreprise réputée : N'optez pas simplement pour le billet le moins cher. Les entreprises bien connues et légèrement plus chères ont généralement des véhicules mieux entretenus, des chauffeurs plus professionnels et un meilleur bilan de sécurité. Recherchez les options offrant des services cama (lit entièrement plat) ou semi-cama (grand siège inclinable) pour les trajets de nuit, car ceux-ci offrent un confort et une sécurité nettement supérieurs.
• Les risques des bus de nuit : Bien qu'ils soient pratiques pour gagner du temps et économiser une nuit d'hébergement, les bus de nuit comportent des risques plus élevés. Les routes peuvent être mal éclairées, la fatigue du conducteur est une préoccupation, et des vols peuvent survenir aux arrêts de bus sombres et isolés. Si vous prenez un bus de nuit, sécurisez vos bagages et choisissez un service premium réputé pour sa sécurité.
• Sécurité des bagages : Ne placez jamais d'objets de valeur, d'appareils électroniques, de passeports ou d'argent dans les bagages stockés sous le bus. Gardez un petit sac à main contenant tous vos articles essentiels avec vous à votre siège, de préférence sur vos genoux ou entre vos pieds, surtout pendant que vous dormez.

Conditions de route et conduite

L'état du réseau routier bolivien est très variable. Les principales routes interurbaines sont généralement pavées et bien entretenues, mais une fois que vous vous aventurez dans les régions rurales ou montagneuses, vous êtes susceptible de rencontrer des routes non pavées en terre ou en gravier qui peuvent être difficiles à parcourir.

La saison des pluies, généralement de novembre à mars, présente des risques importants. Les fortes pluies peuvent provoquer des glissements de terrain (derrumbes) et des éboulements, en particulier dans les zones montagneuses, entraînant des fermetures de routes qui peuvent durer des heures, voire des jours. Vérifiez toujours les conditions locales avant d'entreprendre un long voyage routier pendant cette période.

Le tour à vélo de la « Route de la mort » (Route des Yungas)

Le trajet exaltant en VTT de descente sur l'ancienne route des Yungas est un attrait touristique majeur. Bien que la route soit désormais principalement utilisée pour ces excursions, son nom infâme rappelle ses dangers inhérents. Votre sécurité lors de cette excursion dépend presque entièrement de la qualité de votre opérateur de tourisme. Il est absolument essentiel de choisir une entreprise avec un historique de sécurité impeccable et de longue date. Avant de réserver, recherchez attentivement les avis, posez des questions sur l'âge et le calendrier de maintenance de leurs vélos et de leur équipement de sécurité, et assurez-vous qu'ils utilisent des guides expérimentés et certifiés qui privilégient la sécurité à la vitesse. Ce n'est pas l'endroit pour lésiner sur la qualité pour un prix moins cher.

Considérations spécifiques à la région en matière de sécurité

Pendant que des conseils de sécurité généraux s'appliquent dans toute la Bolivie, certaines régions présentent des défis uniques et nécessitent une sensibilisation spécifique. Des villes animées en haute altitude aux salines reculées et à la jungle amazonienne dense, comprendre le contexte local est la clé d'un voyage sûr et agréable.

Villes principales : La Paz, Santa Cruz et Cochabamba

Les principaux centres urbains de la Bolivie sont des centres culturels et commerciaux dynamiques, mais c'est aussi là que la petite délinquance est la plus concentrée. La vigilance et les mesures proactives sont votre meilleure défense. À La Paz, soyez prudent dans les zones touristiques comme le Marché des Sorcières et la Plaza San Francisco, surtout après le crépuscule. Les zones entourant la gare routière principale et le vaste marché d'El Alto (accessible en téléphérique) nécessitent une vigilance accrue. À Santa Cruz et Cochabamba, une prudence similaire doit être appliquée autour des marchés centraux et des gares routières.

Lorsque vous explorez la vie nocturne, en particulier dans les quartiers populaires comme Sopocachi à La Paz, suivez ces directives :

• Voyagez en groupe : Évitez de marcher seul la nuit. Prenez toujours un taxi radio enregistré ou utilisez une application de covoiturage, même pour de courtes distances.
• Surveillez votre verre : Ne laissez jamais votre verre sans surveillance et méfiez-vous des boissons offertes par des inconnus pour éviter le risque d'empoisonnement.
• Connaissez vos limites : Les effets de l'alcool sont amplifiés en haute altitude, comme à La Paz. Soyez attentif à votre consommation pour rester conscient de votre environnement.

Zones touristiques populaires : Salar d'Uyuni et lac Titicaca

Les paysages d'un autre monde du Salar d'Uyuni et la beauté sereine du lac Titicaca sont des points forts de tout voyage en Bolivie, mais leur éloignement entraîne des considérations de sécurité spécifiques.

Pour les excursions au Salar d'Uyuni, la qualité de votre tour opérateur est primordiale. L'environnement hostile peut être impitoyable, et les réductions de coûts sur la sécurité peuvent avoir de graves conséquences. Avant de réserver une excursion de plusieurs jours :

• Vérifiez votre opérateur : Lisez attentivement les avis récents sur plusieurs plateformes. Demandez des recommandations à d'autres voyageurs. Une entreprise établie avec un solide bilan de sécurité vaut le coût supplémentaire.
• Inspectez le véhicule : Avant de partir, vérifiez l'état du 4x4. Recherchez des ceintures de sécurité fonctionnelles pour tous les passagers, une bande de roulement de pneu décente, et demandez si le véhicule est équipé d'une trousse de premiers secours, d'une roue de secours et d'un téléphone satellite ou d'une radio pour les urgences.
• Responsabilité du conducteur : Assurez-vous que votre tour-opérateur garantit un conducteur sobre et bien reposé. Malheureusement, des incidents impliquant la conduite en état d'ébriété ont été signalés.

L'environnement désertique de haute altitude exige également une préparation aux conditions météorologiques extrêmes. Les rayons UV du soleil sont incroyablement intenses, donc la crème solaire, les lunettes de soleil et un chapeau à larges bords sont essentiels. Les températures chutent considérablement après le coucher du soleil, souvent bien en dessous de zéro, alors prévoyez plusieurs couches chaudes, un bonnet et des gants, même si la journée est chaude.

Sur le Lac Titicaca, la sécurité des bateaux est la principale préoccupation. Lorsque vous prenez un ferry pour l'Isla del Sol ou d'autres îles, choisissez un navire qui ne semble pas surchargé et vérifiez la présence de gilets de sauvetage avant de partir.

Le bassin amazonien (Rurrenabaque et parc national de Madidi)

Dans l'Amazonie, les préoccupations en matière de sécurité passent de la criminalité urbaine à l'environnement naturel. Votre guide est votre atout sécurité le plus important ici. Un voyage dans la jungle n'est pas l'endroit pour faire des économies.

• Choisissez des guides certifiés : Sélectionnez un éco-lodge ou une compagnie de tour réputée qui emploie des guides locaux certifiés. Leur connaissance du terrain, de la flore et de la faune est essentielle pour naviguer en toute sécurité dans la jungle.
• Respectez la faune : Maintenez une distance de sécurité avec tous les animaux et n'essayez jamais de les nourrir. Votre guide vous donnera des instructions spécifiques pour les rencontres avec des créatures telles que les caïmans, les singes ou les serpents. Suivez ses directives sans hésitation.
• Santé dans la jungle : L'Amazonie est un environnement chaud et humide. Restez hydraté avec de l'eau purifiée, utilisez un répulsif anti-insectes puissant contenant du DEET pour vous protéger des maladies transmises par les moustiques, et dormez sous une moustiquaire. Portez des chemises et des pantalons légers à manches longues pour minimiser les piqûres et les éraflures d'insectes.

Conseils pour les voyageurs spécifiques

La Bolivie offre des expériences profondes à tous les types d'aventuriers. Bien que les conseils généraux de sécurité s'appliquent à tout le monde, certains voyageurs peuvent bénéficier de conseils plus personnalisés. Naviguer dans le pays avec une conscience spécifique de vos circonstances peut transformer un bon voyage en un voyage incroyable et sans tracas.

Sécurité pour les voyageurs en solo

Voyager seul en Bolivie peut être un voyage immensément enrichissant de découverte de soi. La liberté de fixer votre propre rythme est inégalée, mais elle exige également un sens aigu de la conscience. En prenant quelques précautions judicieuses, vous pouvez explorer en toute confiance tout ce que ce pays diversifié a à offrir.

• Adaptez-vous et agissez avec confiance : Le but est de paraître moins comme un touriste désorienté qui vient pour la première fois. Observez comment s'habillent les locaux et privilégiez les vêtements pratiques et modestes plutôt que les articles voyants. Marchez avec détermination, même lorsque vous n'êtes pas entièrement sûr de votre destination. Un peu d'espagnol facilite grandement les interactions quotidiennes et témoigne du respect.
• Partagez votre itinéraire : C'est l'un des filets de sécurité les plus importants pour un voyageur solo. Avant de partir, partagez une copie détaillée de votre itinéraire — y compris les détails des vols, les noms des hôtels et les visites prévues — avec un ami de confiance ou un membre de votre famille resté à la maison. Arrangez-vous pour les contacter à intervalles réguliers afin qu'ils sachent que vous êtes en sécurité.
• Choisissez judicieusement votre hébergement : Votre logement est votre havre de paix. Optez pour des auberges de jeunesse, des maisons d'hôtes ou des hôtels avec de nombreux avis positifs et récents. Portez une attention particulière aux commentaires concernant la sécurité, l'emplacement, l'amabilité du personnel et la disponibilité de casiers sécurisés pour vos objets de valeur. Séjourner dans un établissement bien réputé vous apportera tranquillité d'esprit et une base d'opérations fiable.

Sécurité pour les voyageuses

De nombreuses femmes voyagent en Bolivie sans aucun problème et vivent des expériences merveilleuses. Cependant, la culture peut être assez traditionnelle, et être préparée aux normes locales et aux défis potentiels peut rendre votre voyage plus fluide et plus confortable. Une approche proactive de la sécurité vous permet de vous concentrer sur l'aventure.

• Comprendre les normes culturelles locales : La société bolivienne, en particulier dans les zones rurales et d'altitude, a tendance à être conservatrice. S'habiller modestement en couvrant ses épaules et ses genoux est un signe de respect et vous aidera à vous fondre dans la masse et à éviter les attentions indésirables. Une écharpe légère est un accessoire polyvalent pour se couvrir lors de l'entrée dans des églises ou des communautés plus traditionnelles.
• Gérer l'attention non désirée : Malheureusement, le sifflement et le harcèlement verbal peuvent survenir, particulièrement dans les grandes villes. La stratégie la plus efficace consiste souvent à l'ignorer avec assurance et à continuer votre chemin sans engager la conversation. Si vous vous sentez mal à l'aise dans une situation, dites fermement « Non, gracias » ou « Déjame en paz » (Laissez-moi tranquille) et éloignez-vous de la zone. Faites confiance à votre intuition ; si une personne ou un lieu vous semble dangereux, partez immédiatement.
• Envisagez de rejoindre des excursions en groupe : Pour des activités plus éloignées ou aventureuses, comme un trek de plusieurs jours, une visite des salines d'Uyuni, ou une expédition en Amazonie, rejoindre une excursion en groupe réputée est une excellente idée. Cela offre la sécurité d'un guide et la sûreté de voyager avec d'autres personnes, vous permettant de vous détendre et de vous immerger pleinement dans l'expérience.

Préparation aux urgences et contacts importants

Même avec la planification la plus minutieuse, des situations imprévues peuvent survenir. Savoir comment réagir efficacement en cas d'urgence est un élément crucial d'un voyage en toute sécurité. Cette section fournit les étapes pratiques et les informations de contact dont vous aurez besoin si vous rencontrez des problèmes en Bolivie.

Que faire si quelque chose tourne mal

Rester calme et avoir un plan d'action clair peut faire une différence significative dans une situation stressante. Si vous devenez victime d'un crime, votre sécurité personnelle est la priorité absolue.

• En cas de vol : Ne résistez pas. Remettez vos objets de valeur sans discussion ni lutte. Vos biens sont remplaçables, mais votre bien-être ne l'est pas. Une fois que l'agresseur est parti et que vous êtes en lieu sûr, contactez la police.
• Signaler l'incident : Rendez-vous au poste de police le plus proche pour déposer un rapport (une « denuncia »). Il est préférable de contacter la Police Touristique (POLITUR), car elle est spécialement formée pour aider les voyageurs et dispose souvent d'agents parlant anglais. Ce rapport de police est essentiel pour toute demande d'indemnisation d'assurance voyage.
• Annulez vos cartes et contactez votre banque : Prévenez immédiatement votre banque pour annuler toute carte de crédit ou de débit volée afin d'éviter toute utilisation frauduleuse. Il est conseillé d'avoir le numéro de contact international de votre banque et les détails de votre carte stockés en toute sécurité, séparément de votre portefeuille. Pour en savoir plus sur la gestion de vos finances, consultez notre guide sur les questions d'argent et le budget pour visiter la Bolivie.
• Remplacez votre passeport : Si votre passeport est volé, vous devez contacter immédiatement l'ambassade ou le consulat de votre pays. Ils vous guideront dans le processus d'obtention d'un document de voyage d'urgence pour vous permettre de rentrer chez vous. Ce processus est beaucoup plus simple si vous avez une photocopie ou une image numérique de la page d'information de votre passeport. Vous trouverez plus d'informations sur les documents de voyage nécessaires dans notre guide Visa et exigences de voyage pour visiter la Bolivie.

Numéros d'urgence clés en Bolivie

Gardez ces numéros enregistrés dans votre téléphone et inscrits quelque part d'accessible. Notez que les opérateurs anglophones ne sont pas toujours disponibles, il peut donc être utile d'apprendre quelques phrases de base en espagnol pour les urgences.

• Police: 110
• Ambulance : 165

• Police touristique (POLITUR) : Bien qu'ils n'aient pas un numéro national unique, vous pouvez trouver leurs bureaux dans les grandes villes comme La Paz, Sucre, Cochabamba et Santa Cruz. Ils sont votre premier meilleur point de contact pour les urgences non médicales. Demandez à votre hôtel ou auberge le numéro de contact local de POLITUR à votre arrivée.

Le rôle de l'assurance voyage

L'assurance voyage complète n'est pas une recommandation ; c'est une exigence essentielle pour tout voyage en Bolivie. Les coûts associés à une urgence médicale, une évacuation d'une région éloignée ou un vol important peuvent être écrasants sans une couverture adéquate. N'envisagez pas de voyager sans elle.

Une politique fiable devrait couvrir, au minimum :

• Urgences médicales : Cela comprend la couverture des accidents, des maladies (y compris le traitement du mal aigu des montagnes) et de l'hospitalisation. Pour en savoir plus sur les considérations sanitaires, consultez nos conseils sur les vaccinations et les exigences sanitaires pour visiter la Bolivie.
• Évacuation d'urgence : Compte tenu de la géographie difficile de la Bolivie, une évacuation médicale depuis une région éloignée vers une ville dotée d'installations médicales adéquates, ou même vers votre pays d'origine, peut être extrêmement coûteuse. Assurez-vous que votre police d'assurance offre une couverture élevée à cet égard.
• Vol et perte de bagages : Couverture pour les objets volés tels que les appareils photo, les téléphones et les passeports, ainsi que pour les bagages perdus ou retardés.
• Annulation et interruption de voyage : Protection au cas où vous devriez annuler votre voyage à l'avance ou l'interrompre en raison d'une urgence.

Enregistrement de votre voyage

Avant votre départ, prenez quelques minutes pour enregistrer vos projets de voyage auprès de l'ambassade ou du ministère des Affaires étrangères de votre pays. Par exemple, les citoyens américains peuvent utiliser le programme Smart Traveler Enrollment Program (STEP). Ce service est gratuit et permet à votre ambassade de vous contacter en cas d'urgence à grande échelle, telle qu'une catastrophe naturelle ou une instabilité politique importante, et de vous fournir des informations et une assistance critiques. Pour un aperçu plus large de la planification de votre voyage, consultez notre Guide de voyage en Bolivie complet.