Exigences en matière de vaccination et de santé pour visiter le Panama

Exigences de vaccination obligatoires

Fièvre jaune

• Un certificat de vaccination contre la fièvre jaune est requis pour tous les voyageurs âgés d'un an ou plus arrivant de pays présentant un risque de transmission de la fièvre jaune.
• Cette exigence s'applique également aux voyageurs qui ont passé plus de 12 heures en transit dans un aéroport d'un pays présentant un risque de transmission.
• Pour une liste officielle des pays concernés, veuillez consulter les ressources de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Il est important de noter que ce n'est pas une exigence pour les voyageurs arrivant directement des États-Unis, du Canada ou d'Europe, car ceux-ci ne sont pas considérés comme des pays présentant un risque de transmission de la fièvre jaune.
• Si cela est requis pour votre itinéraire, la vaccination doit être administrée au moins 10 jours avant votre arrivée au Panama pour être valide.

Recommandations de vaccins et d'immunisations

Nous vous conseillons vivement de planifier une consultation avec votre médecin ou une clinique spécialisée en médecine du voyage 4 à 6 semaines avant votre départ. Cela vous laissera amplement le temps de discuter de votre profil de santé personnel, de vos projets de voyage et de recevoir les immunisations nécessaires.

Vaccinations de routine

S'assurer que vos vaccinations de routine sont à jour est une étape fondamentale de la préparation de votre voyage. Veuillez vérifier que vous êtes à jour sur les points suivants :

• Vaccin ROR (Rougeole-Oreillons-Rubéole)
• DTP (Diphtérie-Tétanos-Coqueluche)
• Varicelle (Varicelle)
• Poliomyélite
• Votre vaccin annuel contre la grippe

Vaccinations spécifiques au voyage

• Hépatite A : Recommandé pour la plupart des voyageurs. Ce virus peut être transmis par des aliments ou de l'eau contaminés, quel que soit votre lieu de séjour.
• Typhoïde : Également recommandé pour la plupart des voyageurs, en particulier si vous prévoyez de visiter de petites villes ou des zones rurales, de séjourner chez des amis ou de la famille, ou si vous êtes un mangeur aventureux.
• Hépatite B : Vous devriez envisager ce vaccin si vous prévoyez des circonstances qui pourraient vous exposer à des fluides corporels, comme avoir des rapports sexuels avec un nouveau partenaire, vous faire tatouer ou percer, ou subir une intervention médicale.
• Rage : Ceci est recommandé pour les voyageurs qui passeront beaucoup de temps à l'extérieur, surtout en milieu rural, ou ceux qui peuvent être en contact étroit avec des animaux (par exemple, les vétérinaires, les chercheurs en faune sauvage). C'est aussi une précaution judicieuse pour ceux qui pratiquent des activités telles que la spéléologie ou la randonnée intensive.
• Fièvre jaune : Il est important de faire la distinction entre une exigence d'entrée obligatoire et une recommandation médicale. Même si vous n'arrivez pas d'un pays "à risque" et que vous n'avez pas besoin du certificat pour entrer, votre médecin peut quand même vous recommander le vaccin. Ceci est particulièrement pertinent si votre itinéraire comprend des déplacements dans les provinces orientales du Panama, comme la province du Darién, ou dans certaines régions de Colón et de la région Guna Yala (San Blas).

Autres considérations relatives à la santé

Maladies transmises par les moustiques

Les maladies transmises par les moustiques sont présentes au Panama, et la prévention proactive est l'approche la plus efficace pour rester en bonne santé. Votre principale défense consiste à éviter de vous faire mordre.

• Dengue, Zika, and Chikungunya:

  These viruses are found throughout the country, including in Panama City. As there are no vaccines for them, prevention is paramount.

  • Consistently use an EPA-registered insect repellent that contains an effective ingredient such as DEET, picaridin, or oil of lemon eucalyptus.
  • Wear long-sleeved shirts and long pants to cover exposed skin, particularly during the early morning and late afternoon (dawn and dusk), when mosquitoes are most active.
  • Choose accommodations that are well-screened or have air conditioning to keep mosquitoes out.
• Malaria:

  The risk of malaria is low for most visitors whose itineraries are confined to Panama City, the Canal Zone, and the San Blas Islands. However, the risk is higher in rural areas east of the Canal Zone, specifically within the provinces of Darién, Guna Yala, and eastern Colón. Based on your specific travel plans, please consult your doctor to determine if preventative anti-malarial medication is appropriate for you.

Sécurité des aliments et de l'eau

• À Panama City et dans la plupart des autres grandes villes, l'eau du robinet est traitée et généralement considérée comme potable. Par mesure de précaution, surtout dans les zones plus rurales ou isolées, il est préférable de boire de l'eau en bouteille ou purifiée.
• Dans les endroits ruraux, évitez la glace dans vos boissons à moins que vous ne soyez certain qu'elle a été fabriquée avec de l'eau purifiée.
• Pour minimiser les risques, privilégiez les aliments bien cuits et servis chauds. Soyez prudent avec les aliments crus ou insuffisamment cuits, y compris les salades et les fruits non pelés, en particulier auprès des vendeurs de rue dont les normes d'hygiène peuvent être incertaines.
• Lavez-vous les mains fréquemment avec du savon et de l'eau ou, lorsque cela n'est pas possible, utilisez un désinfectant pour les mains à base d'alcool.