{"id":1368,"date":"2021-09-01T00:19:17","date_gmt":"2021-09-01T00:19:17","guid":{"rendered":"https:\/\/remote-expeditions.com\/?p=1368"},"modified":"2026-04-17T00:01:26","modified_gmt":"2026-04-17T05:01:26","slug":"best-things-to-do-in-panama-city","status":"publish","type":"travel-guide","link":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/travel-guide\/meilleures-choses-a-faire-a-panama-city\/","title":{"rendered":"Best things to do in Panam\u00e1 City"},"content":{"rendered":"

Le canal de Panam\u00e1 : Une merveille moderne<\/h2>

Centre des visiteurs de Miraflores<\/h3>

Pour la plupart des visiteurs, le Miraflores Visitor Center<\/strong> offre le point de vue le plus accessible et le mieux am\u00e9nag\u00e9 pour observer les op\u00e9rations du canal. Il offre une introduction compl\u00e8te \u00e0 cet exploit d'ing\u00e9nierie.<\/p>

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• Que voir:<\/strong> Vous trouverez des ponts d'observation \u00e0 plusieurs niveaux pour une vue imprenable, un mus\u00e9e d\u00e9taill\u00e9 qui retrace l'histoire du canal, de sa construction difficile \u00e0 son expansion moderne, ainsi qu'un court m\u00e9trage en 3D qui donne vie \u00e0 son histoire.<\/li>\n
• Pro-tip:<\/strong> Nous vous recommandons de v\u00e9rifier les horaires de passage du canal en ligne avant votre visite. L'activit\u00e9 est la plus intense lorsque de grands navires passent les \u00e9cluses, g\u00e9n\u00e9ralement entre 9 et 11 heures et entre 15 et 17 heures.<\/li>\n
• Logistique:<\/strong> Depuis les zones h\u00f4teli\u00e8res populaires comme Casco Viejo ou El Cangrejo, le temps de trajet est de 20 \u00e0 30 minutes. Les taxis et les services de covoiturage sont facilement accessibles et constituent le moyen de transport le plus pratique.<\/li>\n<\/ul>

  Excursion en bateau pour le transit partiel du canal<\/h3>

  Pour ceux qui s'int\u00e9ressent de pr\u00e8s \u00e0 l'ing\u00e9nierie et \u00e0 l'histoire, la travers\u00e9e partielle du canal est l'exp\u00e9rience immersive par excellence. Il vous permet de voir le canal non seulement en tant que spectateur, mais aussi en tant que participant \u00e0 son ballet maritime quotidien.<\/p>

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  • De quoi s'agit-il :<\/strong> Il s'agit d'une excursion en bateau de 4 \u00e0 5 heures qui vous fait passer par un ou deux jeux d'\u00e9cluses c\u00f4t\u00e9 Pacifique, g\u00e9n\u00e9ralement Miraflores<\/strong> et Pedro Miguel<\/strong>. Vous ferez l'exp\u00e9rience directe de la mont\u00e9e et de la descente du niveau de l'eau pour soulever votre bateau.<\/li>\n
  • Ce qui est inclus:<\/strong> Ces visites comprennent g\u00e9n\u00e9ralement un d\u00e9jeuner \u00e0 bord et sont accompagn\u00e9es d'un guide comp\u00e9tent qui explique le fonctionnement des \u00e9cluses et l'histoire du canal pendant que vous le traversez.<\/li>\n
  • R\u00e9servation:<\/strong> En raison de sa popularit\u00e9, il est essentiel de r\u00e9server ce circuit bien avant la date de votre voyage afin de vous assurer une place.<\/li>\n<\/ul>

    Quartiers historiques et panoramiques<\/h2>

    Casco Viejo (le vieux quartier)<\/h3>

    Class\u00e9 au patrimoine mondial de l'UNESCO, Casco Viejo<\/strong> est un site \u00e0 visiter absolument. Ce quartier historique anim\u00e9 et magnifiquement restaur\u00e9 est le c\u0153ur de la culture de la ville, offrant une atmosph\u00e8re captivante pour d\u00eener, explorer et profiter de la vie nocturne.<\/p>

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    • Sites cl\u00e9s:<\/strong> Ne manquez pas de visiter la Plaza de la Independencia<\/strong> (Place de la Cath\u00e9drale), la pittoresque Plaza de Francia<\/strong> avec ses vues sur le front de mer, la l\u00e9gendaire arche plate de l'Arco Chato<\/strong>, et l'\u00e9tonnant autel dor\u00e9 de l'Iglesia de San Jos\u00e9<\/strong>.<\/li>\n
    • Activit\u00e9s:<\/strong> Le plus grand plaisir est de fl\u00e2ner dans les rues pav\u00e9es pour admirer l'architecture coloniale. Vous trouverez de charmantes boutiques d'artisans, des caf\u00e9s locaux et de nombreux bars sur les toits qui offrent de magnifiques vues sur la ligne d'horizon de la ville moderne au coucher du soleil.<\/li>\n
    • Conseil pratique:<\/strong> Les rues sont in\u00e9gales, il est donc essentiel de porter des chaussures de marche confortables. Le quartier est g\u00e9n\u00e9ralement s\u00fbr et bien surveill\u00e9, mais comme dans tout centre urbain, restez attentif \u00e0 ce qui vous entoure, surtout apr\u00e8s la tomb\u00e9e de la nuit.<\/li>\n<\/ul>

      Chauss\u00e9e d'Amador (Calzada de Amador)<\/h3>

      Cette chauss\u00e9e pittoresque est un centre de loisirs, construit avec des roches excav\u00e9es lors de la construction du canal. Elle relie le continent \u00e0 trois petites \u00eeles - Naos, Perico et Flamenco - et offre une pause rafra\u00eechissante par rapport \u00e0 l'agitation de la ville.<\/p>

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      • Le meilleur pour :<\/strong> La chauss\u00e9e est id\u00e9ale pour une promenade \u00e0 v\u00e9lo, une marche ou un jogging. Elle offre des vues fantastiques et d\u00e9gag\u00e9es sur le Pont des Am\u00e9riques<\/strong> et l'impressionnant horizon de Panam\u00e1 City, de l'autre c\u00f4t\u00e9 de la baie.<\/li>\n
      • Attractions:<\/strong> Il abrite le Biomuseo<\/strong>, con\u00e7u par Frank Gehry et visuellement saisissant, qui explore la riche biodiversit\u00e9 de Panam\u00e1. Vous y trouverez \u00e9galement le principal terminal de ferry pour les excursions d'une journ\u00e9e vers l'\u00eele voisine de Taboga.<\/li>\n
      • Gastronomie:<\/strong> De nombreux restaurants d\u00e9contract\u00e9s bordent la chauss\u00e9e, dont beaucoup sont sp\u00e9cialis\u00e9s dans les fruits de mer frais, servis avec une agr\u00e9able brise marine et une excellente vue.<\/li>\n<\/ul>

        Panam\u00e1 Viejo<\/h3>

        Il est important de distinguer ce site du Casco Viejo. <Panam\u00e1 Viejo<\/strong> est la ruine arch\u00e9ologique de la ville originale du XVIe si\u00e8cle, le premier \u00e9tablissement europ\u00e9en sur la c\u00f4te pacifique des Am\u00e9riques.<\/p>

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        • Que voir:<\/strong>Explore le parc arch\u00e9ologique avec ses ruines partiellement restaur\u00e9es. Le point fort est la tour embl\u00e9matique de la cath\u00e9drale, que vous pouvez escalader pour avoir une perspective panoramique du site historique avec la ville moderne en toile de fond.<\/li>\n
        • Visitor Center:<\/strong> Le mus\u00e9e sur place fournit un contexte pr\u00e9cieux, d\u00e9taillant la fondation de la ville, son importance en tant que centre colonial espagnol, et sa destruction finale par le pirate Henry Morgan en 1671.<\/li>\n<\/ul>

          Nature et vie sauvage en milieu urbain<\/h2>

          Parc naturel m\u00e9tropolitain (Parque Natural Metropolitano)<\/h3>

          Fait remarquable, cette for\u00eat tropicale prot\u00e9g\u00e9e est situ\u00e9e \u00e0 l'int\u00e9rieur des limites de la ville, offrant une v\u00e9ritable exp\u00e9rience de la jungle \u00e0 quelques minutes du centre-ville. Elle est souvent consid\u00e9r\u00e9e comme le \"poumon de la ville\".<\/p>

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          • Activit\u00e9s:<\/strong> Le parc comprend plusieurs sentiers de randonn\u00e9e bien balis\u00e9s. Une randonn\u00e9e gratifiante jusqu'au point de vue de Cerro Cedro<\/strong> offre une vue imprenable sur la ville, le canal et le couvert v\u00e9g\u00e9tal environnant.<\/li>\n
          • <Pour avoir la meilleure chance de voir les habitants du parc, tels que les paresseux, les singes (y compris les tamarins de Geoffroy), les toucans et une vari\u00e9t\u00e9 d'autres oiseaux tropicaux, nous vous conseillons de visiter le parc t\u00f4t le matin, lorsque les animaux sont les plus actifs.<\/li>\n<\/ul>

            Colline d'Anc\u00f3n (Cerro Anc\u00f3n)<\/h3>

            Point culminant de la ville de Panam\u00e1, Ancon Hill<\/strong> offre les vues les plus impressionnantes \u00e0 360 degr\u00e9s. Un drapeau panam\u00e9en g\u00e9ant flotte fi\u00e8rement \u00e0 son sommet, symbole de la souverainet\u00e9 nationale.<\/p>

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            • <Depuis le sommet, vous pouvez voir tous les principaux sites de la ville en un seul panorama : le Casco Viejo historique, la ligne d'horizon moderne et \u00e9tincelante, l'entr\u00e9e du canal de Panam\u00e1 et le pont des Am\u00e9riques.<\/li>\n
            • S'y rendre:<\/strong> Une route pav\u00e9e et escarp\u00e9e m\u00e8ne au sommet. Il s'agit d'une marche agr\u00e9able et ombrag\u00e9e (environ 30 \u00e0 45 minutes de mont\u00e9e), mais vous pouvez \u00e9galement prendre un taxi jusqu'au sommet. Notez que l'acc\u00e8s pour les v\u00e9hicules priv\u00e9s peut \u00eatre restreint \u00e0 certaines heures.<\/li>\n<\/ul>

              Culture et saveurs locales<\/h2>

              Mercado de Mariscos (March\u00e9 aux fruits de mer)<\/h3>

              Pour les gourmands aventureux, une visite au march\u00e9 aux fruits de mer de la ville est une exp\u00e9rience locale authentique et anim\u00e9e. C'est une tranche vivante de la vie quotidienne \u00e0 Panam\u00e1 City.<\/p>

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              • L'exp\u00e9rience:<\/strong> Le rez-de-chauss\u00e9e est un march\u00e9 aux poissons actif o\u00f9 les p\u00eacheurs vendent leurs prises quotidiennes directement depuis leurs bateaux. \u00c0 l'\u00e9tage, vous trouverez plusieurs petits restaurants sans fioritures qui servent des fruits de mer d'une fra\u00eecheur incroyable.<\/li>\n
              • A go\u00fbter absolument:<\/strong> Le ceviche panam\u00e9en classique est la vedette de ce restaurant. Servi dans une simple coupelle avec des crackers ou des chips de plantain, il est frais, d\u00e9licieux et tr\u00e8s bon march\u00e9.<\/li>\n<\/ul>

                Explorer la sc\u00e8ne culinaire<\/h3>

                La cuisine panam\u00e9enne est un savoureux m\u00e9lange d'influences espagnoles, africaines et indig\u00e8nes. Elle est copieuse, r\u00e9confortante et repose sur des ingr\u00e9dients frais et locaux tels que le yuca, le ma\u00efs, les bananes plantains et les fruits de mer.<\/p>

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                • Plats \u00e0 d\u00e9guster :<\/strong> Ne manquez pas de go\u00fbter au Sancocho<\/strong>, une soupe copieuse au poulet et aux l\u00e9gumes consid\u00e9r\u00e9e comme le plat national ; \u00e0 la Ropa Vieja<\/strong>, un savoureux rago\u00fbt de b\u0153uf effiloch\u00e9 ; aux Carima\u00f1olas<\/strong>, de savoureux beignets de yuca souvent farcis de viande ; et aux Patacones<\/strong>, des bananes plantains vertes frites qui constituent un plat d'accompagnement de base.<\/li>\n
                • O\u00f9 manger:<\/strong> Pour un repas authentique, cherchez une fonda<\/strong> locale, un restaurant familial et d\u00e9contract\u00e9 qui sert des plats traditionnels \u00e0 d'excellents prix. Pour une exp\u00e9rience plus raffin\u00e9e, les restaurants de Casco Viejo proposent des interpr\u00e9tations cr\u00e9atives et modernes de la cuisine fusion panam\u00e9enne.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Le top 8 de Panama City : Casco Viejo, Canal de Panama et hauts lieux culturels<\/p>","protected":false},"featured_media":45532,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"8 Best things to do in Panam\u00e1 City","_seopress_titles_desc":"Panama City's top 8: Casco Viejo, Panama Canal, and cultural hotspots","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"Things to Do in Panam\u00e1 City","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[]},"tags":[561,28169],"article-type":[24791],"collection":[],"continent":[24764],"country":[20],"class_list":["post-1368","travel-guide","type-travel-guide","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-panama","tag-panama-city","article-type-inspirational","continent-central-america","country-panama"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/travel-guide\/1368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/travel-guide"}],"about":[{"href":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/travel-guide"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1368"},{"taxonomy":"article-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/article-type?post=1368"},{"taxonomy":"collection","embeddable":true,"href":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/collection?post=1368"},{"taxonomy":"continent","embeddable":true,"href":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/continent?post=1368"},{"taxonomy":"country","embeddable":true,"href":"https:\/\/remote-expeditions.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/country?post=1368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}