Quoi emporter pour la Colombie ?

• /Chapeau de soleil ou casquette : Essentiel pour la protection solaire pendant la journée.
• Cache-cou ou bandana : Polyvalent pour la protection solaire, la transpiration et la chaleur.

• 2-3 t-shirts de randonnée : Légers, synthétiques ou en laine mérinos qui évacuent l'humidité.
• 1 Chemise de randonnée à manches longues : Pour la protection solaire et contre les insectes.
• 1 Polaire ou couche intermédiaire légère : Pour les soirées plus fraîches en montagne.
• 1 doudoune ou veste isolante en duvet : Essentielle pour les nuits en haute altitude où les températures chutent considérablement. Recherchez un modèle compactable qui se range facilement dans votre sac à dos de jour.
• 1 Veste de pluie ou poncho : Un poncho est fortement recommandé car il est moins encombrant et peut facilement vous couvrir, vous et votre sac à dos de jour.
• Une tenue plus habillée est recommandée pour les soirées dans les hôtels de luxe, les restaurants gastronomiques ou les explorations nocturnes élégantes en ville.

• 1-2 Paires de pantalons de randonnée : Légers, respirants et à séchage rapide. Les pantalons convertibles sont une bonne option.
• 1 paire de leggings (fortement recommandée) : Essentielle pour la Colombie afin d'aider à éviter les piqûres de moustiques et les tiques, en particulier dans les zones humides ou forestières.
• 1 Paire de Pantalons de Pluie (Facultatif mais Recommandé) : Pour rester au sec lors de fortes averses.
• 1 short ou pantalon léger : Pour se détendre dans les hôtels le soir.
• 1 maillot de bain pour profiter de la piscine ou se détendre dans les hôtels.

• 3-4 paires de chaussettes de randonnée : Mélanges de laine ou synthétiques. Évitez le coton.
• Une paire de chaussettes montantes pour le soir pour aider à protéger vos chevilles des moustiques
• Chaussures de randonnée ou chaussures de trail : Le confort est primordial. Les chaussures de trail avec une excellente adhérence sont une excellente option pour ce terrain. Des bottes sont recommandées pendant la haute saison des pluies (septembre-novembre).
• Chaussures de camp : sandales légères, Crocs ou tongs pour laisser reposer vos pieds et pour les traversées de rivière.

• Sac à dos (20-25L) : Un petit sac à dos confortable est essentiel. Choisissez-en un avec une ceinture ventrale pour répartir le poids efficacement.
• Housse de pluie pour sac à dos : Si votre sac n'est pas imperméable, une housse ou un grand sac poubelle est essentiel. Sortie
• Lampe frontale : Il n'y a pas d'électricité dans certaines zones reculées. Une lampe frontale est essentielle pour se déplacer la nuit, tout en gardant les mains libres.
• Gourde (600 ml minimum) : Une bouteille réutilisable est nécessaire. Un filtre intégré (comme Lifestraw ou Katadyn) est vivement recommandé.

• Sac de toilette : Brosse à dents, dentifrice, savon/shampoing biodégradable. Privilégiez les contenants de taille voyage.
• Serviette à séchage rapide : Petite et légère.
• Désinfectant pour les mains
• Papier toilette / Mouchoirs : Pas toujours disponible dans les régions éloignées.

Choisir la bonne valise est essentiel. Gardez à l'esprit que nous voyagerons dans des véhicules 4x4 et que les bagages pourront être chargés et sanglés sur le toit. Pour cette raison, une valise semi-rigide ou un sac de voyage est recommandé. Une valise de taille moyenne rentrera également plus facilement dans les coffres des véhicules.

• Premiers secours de base : lingettes antiseptiques, crème antibiotique, analgésiques (Ibuprofène/Paracétamol), pansements assortis et traitement des ampoules (moleskin ou Compeed).
• Répulsif anti-insectes : Dans la Sierra Nevada, il y a des « Zancudos » ou « Jején » (moucherons). Leurs piqûres sont très irritantes. Les répulsifs à base d'huiles essentielles sont efficaces, mais les produits à base de DEET fonctionnent aussi. Se couvrir avec un pantalon et des chaussettes de 17h à 19h est la meilleure défense.
• Crème solaire : Un SPF élevé est recommandé.
• Antihistaminiques : Pour les réactions allergiques ou pour aider en cas de piqûres d'insectes qui démangent.
• Médicament antidiarrhéique : Tel que le Smecta (l'Imodium n'est pas recommandé)
• Médicaments contre la constipation : Un laxatif doux peut être utile si votre transit ralentit en raison du stress lié aux voyages ou de changements de régime alimentaire.
• Bouchons d'oreilles et masque de sommeil : Pour un sommeil plus réparateur.

• Smartphone / Appareil photo : Pour capturer des souvenirs.
• Batterie externe : Pour garder vos appareils électroniques chargés, car il n'y aura pas d'électricité et les coupures de courant peuvent être fréquentes dans les zones reculées
• Câbles de recharge.
• Couteau (facultatif) : Un petit outil multifonction ou un couteau suisse peut être utile (doit être placé dans les bagages en soute).

• Argent liquide : Pour les souvenirs ou l'artisanat dans les petites communautés.
• Passeport / Carte d'identité : Conservez des copies et ayez des versions numériques enregistrées.