Mexique

Faits sur le pays

  • Nom officiel : États-Unis Mexique
  • Emplacement : Amérique du Nord
  • Fuseau horaire : Six fuseaux horaires différents allant de UTC -5 à UTC -8
  • Capital : Ville de Mexico
  • La population : Environ 130 millions
  • Langue officielle : Espagnol
  • Le gouvernement : République constitutionnelle présidentielle fédérale
  • L'économie : 15e rang mondial en termes de PIB nominal

Les régions en un coup d'œil

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Avant de partir

Quand partir ?

  • Type de climat : Le Mexique se caractérise par une grande diversité de climats : tropical, aride, tempéré et alpin, selon les régions.
  • Températures moyennes : Les régions côtières et les basses terres connaissent des températures estivales moyennes de 25-35°C (77-95°F), tandis que les températures hivernales varient de 20-28°C (68-82°F). Dans les régions plus élevées comme Mexico, les températures moyennes estivales sont de 18-22°C (64-72°F) et les températures moyennes hivernales de 12-18°C (54-64°F).
  • Pluies et précipitations : Les précipitations varient considérablement d'une région à l'autre. La péninsule du Yucatán et les régions méridionales reçoivent de fortes pluies pendant la saison humide (mai-octobre), avec des précipitations annuelles supérieures à 1 500 mm. Les régions du nord et du centre sont plus sèches, avec des précipitations annuelles souvent inférieures à 500 mm.
  • Variations saisonnières : Le Mexique connaît des saisons sèches et humides distinctes. La saison humide (mai-octobre) est marquée par de fortes pluies et de l'humidité, en particulier dans le sud. La saison sèche (novembre-avril) se caractérise par un temps doux et ensoleillé, surtout dans les régions du centre et du nord.
  • Catastrophes naturelles : Le Mexique est sujet aux ouragans le long des côtes du Pacifique et du Golfe, en particulier de juin à novembre. Les tremblements de terre constituent également un risque, en particulier dans les régions centrales et méridionales. Des sécheresses peuvent survenir dans le nord, tandis que l'activité volcanique est présente dans des régions comme le Popocatépetl.
  • Meilleur moment pour visiter : La période idéale pour visiter le Mexique est la saison sèche, de novembre à avril, lorsque le temps est agréable et les précipitations minimes. Les régions côtières se visitent de préférence en hiver pour éviter la saison des ouragans, tandis que les hauts plateaux du centre sont agréables toute l'année en raison de leur climat tempéré.

Informations pratiques

Exigences en matière de soins de santé

Avant de se rendre au Mexique, il est essentiel de connaître les exigences et les recommandations en matière de soins de santé afin de garantir un voyage sûr et agréable. La diversité de la géographie et du climat du Mexique peut entraîner des risques sanitaires spécifiques ; la préparation est donc essentielle.

Vaccinations et médicaments

Assurez-vous que vos vaccins de routine sont à jour, notamment le vaccin contre la rougeole, les oreillons et la rubéole (ROR), le vaccin contre la diphtérie, le tétanos et la coqueluche, le vaccin contre la varicelle, le vaccin contre la poliomyélite et le vaccin annuel contre la grippe. Pensez également à vous faire vacciner contre l'hépatite A et la typhoïde, car ces maladies peuvent être contractées par l'intermédiaire d'aliments ou d'eau contaminés. En fonction de vos projets de voyage, les vaccins contre l'hépatite B, la rage et la fièvre jaune peuvent également être recommandés.

Risques liés à l'eau et aux aliments ?

L'eau du robinet au Mexique est impropre à la consommation. Privilégiez l'eau en bouteille ou l'eau purifiée et évitez les glaçons dans les boissons, sauf si vous êtes sûr qu'ils ont été préparés avec de l'eau purifiée. Soyez prudent avec la nourriture de rue ; optez pour des repas chauds et fraîchement cuits et évitez les viandes et les fruits de mer crus ou insuffisamment cuits. Les fruits et les légumes doivent être lavés à l'eau purifiée ou pelés avant d'être consommés.

Maladies transmises par les insectes

Dans les zones tropicales et côtières, en particulier pendant la saison des pluies (de mai à octobre), il existe un risque de maladies transmises par les moustiques, telles que la dengue, le Zika et le Chikungunya. Utilisez un répulsif pour les insectes, portez des vêtements à manches longues et envisagez de séjourner dans des établissements dotés de fenêtres à moustiquaire ou de l'air conditionné. Le paludisme est moins fréquent mais peut constituer un risque dans certaines zones rurales ; consultez votre médecin pour obtenir un traitement antipaludéen si vous voyagez dans ces régions.

Altitude et exposition au soleil

La ville de Mexico et d'autres destinations à haute altitude peuvent provoquer le mal des montagnes. Les symptômes sont les suivants : maux de tête, vertiges et essoufflement. Pour vous acclimater, ménagez-vous les premiers jours, hydratez-vous et évitez l'alcool. L'exposition au soleil peut être intense, en particulier dans les régions côtières et désertiques. Utilisez une crème solaire avec un indice de protection élevé, portez un chapeau et recherchez l'ombre pendant les heures d'ensoleillement maximum.

Assurance maladie

Il est fortement recommandé d'avoir une assurance maladie de voyage complète qui couvre les frais médicaux, y compris les évacuations d'urgence. Les infrastructures médicales des grandes villes sont généralement bonnes, mais les zones rurales peuvent avoir des services limités. Munissez-vous d'une copie des détails de votre assurance et de tout document médical nécessaire.

Considérations saisonnières

Pendant la saison des pluies (de mai à octobre), il faut se préparer à des averses soudaines et à des inondations potentielles, qui peuvent affecter les transports et augmenter le risque de maladies transmises par l'eau. Pendant la saison sèche (de novembre à avril), la poussière et la pollution de l'air peuvent être problématiques, en particulier dans les zones urbaines comme Mexico. Les personnes souffrant de troubles respiratoires doivent prendre des précautions supplémentaires.

En tenant compte de ces exigences en matière de soins de santé, vous pouvez minimiser les risques et profiter de votre visite au Mexique en toute sécurité.

Sur la route

Se déplacer

Il est relativement facile de se déplacer au Mexique grâce à son vaste réseau de transport. Pour les longues distances, les vols intérieurs sont efficaces et abordables et relient les grandes villes et les destinations touristiques. Les bus sont une option populaire et fiable, plusieurs compagnies proposant des services confortables et fréquents dans tout le pays. Dans les villes, les taxis et les applications de covoiturage comme Uber sont largement disponibles, mais il faut toujours s'assurer que le véhicule est immatriculé pour des raisons de sécurité. Pour les trajets plus courts, les colectivos (camionnettes partagées) et les bus locaux sont courants, mais ils peuvent être bondés. La location d'une voiture est une option pour explorer les zones rurales, mais soyez prudent quant à l'état des routes et aux habitudes de conduite. Dans les régions très touristiques, la marche ou le vélo est souvent le meilleur moyen d'explorer, en particulier dans les zones piétonnes.

Culture

  • Traditions et coutumes : Le Mexique est riche en traditions, dont l'une des plus emblématiques est le jour des morts (Día de los Muertos), au cours duquel les familles honorent leurs proches décédés avec des autels, des soucis et des offrandes. Une autre tradition importante est la Quinceañera, la célébration du 15e anniversaire d'une jeune fille, qui symbolise son passage à l'âge adulte. Le bris des piñatas lors des fêtes et l'utilisation du papel picado (papier décoratif) pendant les festivals sont également des coutumes profondément enracinées.
  • Arts et littérature : Le Mexique possède un patrimoine artistique vibrant, depuis les peintures murales de Diego Rivera et les tableaux surréalistes de Frida Kahlo jusqu'aux œuvres littéraires d'Octavio Paz et de Carlos Fuentes. L'art précolombien, comme les sculptures aztèques et mayas, joue également un rôle important dans l'identité culturelle du pays. Les artistes mexicains contemporains continuent d'être reconnus au niveau international pour leurs œuvres novatrices.
  • Musique et danse : La musique mariachi, avec ses trompettes et violons emblématiques, est un symbole de la culture mexicaine. Les danses traditionnelles comme le Jarabe Tapatío (danse du chapeau mexicain) et les styles régionaux comme le Son Jarocho de Veracruz sont célébrés. Les genres modernes comme le norteño, la banda et les corridos reflètent également la diversité du paysage musical mexicain.
  • Alimentation et cuisine : La cuisine mexicaine, inscrite au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO, est réputée pour ses saveurs audacieuses et sa variété. Les tacos, les tamales, le mole et le pozole sont des plats de base. Le maïs, les haricots et les piments sont les ingrédients de base. Des spécialités régionales comme la cochinita pibil du Yucatán et les tlayudas d'Oaxaca soulignent la diversité culinaire du pays.
  • Langues et dialectes : L'espagnol est la langue officielle, mais le Mexique compte 68 langues indigènes reconnues, dont le nahuatl, le maya et le zapotèque. Ces langues font partie intégrante de l'identité culturelle de nombreuses communautés, en particulier dans les zones rurales.
  • Religion et spiritualité : Le catholicisme est la religion dominante, qui influence profondément la culture mexicaine, comme en témoigne la vénération de la Vierge de Guadalupe. Les pratiques spirituelles indigènes, telles que les rituels en l'honneur de la nature et des ancêtres, se mêlent souvent aux traditions catholiques, créant ainsi des expressions syncrétiques uniques.
  • Fêtes et jours fériés : Outre le jour des morts, le Mexique célèbre le jour de l'indépendance le 16 septembre avec des défilés et des feux d'artifice. La Semana Santa (semaine sainte) et Noël sont marqués par des processions religieuses et des posadas. Le festival Guelaguetza à Oaxaca met en valeur la musique, la danse et l'artisanat indigènes, tandis que le carnaval à Veracruz et Mazatlán est une célébration animée qui précède le carême.
  • Normes sociales et étiquette : Les Mexicains apprécient la chaleur et l'hospitalité, et se saluent souvent par une poignée de main ou un baiser sur la joue. La famille est au cœur de la vie sociale et le respect des aînés est mis en avant. La ponctualité est souple, l'"heure mexicaine" permettant une approche plus détendue des horaires. Partager les repas et offrir de la nourriture aux invités est un geste de gentillesse courant.