Que faut-il emporter pour faire de la randonnée en Patagonie ?

Vêtements

Tête

• Chapeau de soleil ou casquette
• Chapeau pour temps froid
• Guêtre de cou: De préférence en laine Merinos. Indispensable
• Lunettes de soleil avec protection UV 100% (catégorie 3 ou 4)
• Lampe frontale (de préférence avec une batterie rechargeable) et une lumière rouge

Torse/Cœur

• 1 T-shirt de randonnée
• 1 Couche de base / Manches longues: Mérinos, Polypropylène, Capilène, Driclime (éviter le coton ou les mélanges de coton)
• 1 Deuxième couche / Soft-shell: Polaire (recommandée : avec capuche, confortable, isolante)
• 1 Troisième couche / Veste isolante: Veste en duvet ou isolation synthétique (si vous avez trop chaud, c'est la couche à enlever)
• 1 Quatrième couche / Coquille dure: Coupe-vent, imperméable et respirant (Gore-Tex, Event ou similaire)

Mains

• Gants plus épais: Gants isolés pour les conditions plus froides
• Gants fins ou Mittens : Des doublures en polypropylène ou en laine que vous pouvez porter sous une autre paire de gants plus épais pour plus de chaleur/

Corps inférieur

• 2 sous-vêtements 1 Couche de base / sous-vêtements longs: Mérinos, Polypropylène, Capilène, Nylon, Driclime (éviter le coton ou les mélanges de coton) 1 seconde couche / polaire : (facultatif : en cas de sensibilité au froid) 1 Pantalon de trekking 1 Pantalon résistant au vent et à l'eau

Pieds

• 2 paires de Chaussettes fines : Doublures (polypropylène ou capilène)
• 1 paire de chaussettes épaisses pour la randonnée
• Chaussures de randonnée: Gore-Tex imperméable ou similaire pour les randonnées quotidiennes

Matériel de randonnée

• Sac à dos (60/65 litres pour les femmes / 70/75L pour les hommes) - avec housse de pluie (confortable et ergonomique pour les longues randonnées) (1,9kg).
• Sac de jour (15/25 litres pour les randonnées quotidiennes)
• Housse de pluie : Housse de pluie ultralégère pour garder votre sac au sec (80g)
• Bâtons de trekking : de préférence deux pour un meilleur équilibre ; (indispensable pour les montées et les descentes abruptes. Doit avoir des embouts en caoutchouc pour protéger l'environnement)
• Filtration de l'eau : Bouteille d'eau filtrante LifeStraw Go (220g pour la bouteille + 620g d'eau lorsqu'elle est pleine)
• Ziploc pour la nourriture : Pour y mettre des fruits secs et des snacks.
• Tapis d'assise : On a une forte perte calorique en s'asseillant sur les pierres froides un petit coussin peut nous aider à profiter du paysage sans être génés par le froid.
• Sifflet : pour la sécurité
• 1 Ziploc pour l'hygiène + Kleenex : Si vous avez une urgence en nature, cela vous permet de garder le papier toilette et ne pas laisser de traces
• 1 Ziploc : pour les déchets de poche (bonbons et barres énergétiques)

Matériel de camping / Nuit

Pour ce qui est de la nuit, le principe clé est le suivant : Mieux vous dormirez, plus vous serez heureux et énergique pour la journée.

• Tente: Léger et compact, adapté au froid et au vent. 3 saisons suffisent (1,1 kg).
• Sac de couchage: Duvet ou synthétique, de -5 à -15 °C / 15-20 °F (1,2 kg)
• 2 matelas de couchage ou 1 imatelas gonflable: Très important. Valeur R totale 4-5 minimum. Une bonne isolation du sol est vitale ! (115g)
• Oreiller: Aussi léger que possible. (115g)
• Doublure de sac de couchage (thermique) : Recommandé pour plus de chaleur
• Chaussures de rechange (facultatif) : Crocs ou chaussures légères pour le camp
• 1 paire de chaussettes propres pour la nuit
• Bouchons d'oreille : Utile pour dormir dans les nuits venteuses
• Masque de sommeil : En option
• Pot de chambre : Facultatif mais potentiellement très utile. S'aventurer à travers le camping par -5°C au milieu de la nuit pour se soulager peut rapidement épuiser toute la chaleur de votre sac de couchage, vous laissant frissonnant et luttant pour retrouver la chaleur - parfois pendant plus d'une heure. Rester au chaud signifie rester reposé, alors pensez à ce complément pour vous épargner une nuit froide et agitée.

Hygiène et santé

• Kit d'hygiène : Brosse à dents, dentifrice, petit morceau de savon, crème solaire.
• Lingettes pour le corps : Pour les "douches" de la tente
• Comprimés ou gouttes de purification de l'eau : Pour une eau potable sûre
• Trousse de premiers secours : Ibuprofène, naproxène, immodium, ruban adhésif KT, pansements.
• Médicaments contre le mal d'altitude : Acétazolamide, Dexaméthasone, Nifédipine
• Trousse de toilette : Papier hygiénique
• Désinfectant pour les mains

Set de cuisson

• Fourneau
• Set de cuisson
• Cuillère multi-usages
• Couteau : Couteau suisse ou opinel.
• Mug Thermos : Ceci est purement optionnel, j'utilise généralement mon kit de cuisine comme récipient, mais si vous aimez un bon café chaud, ceci enrichira votre expérience.

Menu quotidien type

• Petit-déjeuner : Café, soupe, lait chaud avec flocons d'avoine au lait et noix
• Déjeuner : Sandwichs au jambon, au fromage, au chorizo, etc.
• Collations pendant la journée : 2 barres énergétiques, 1 ou 2 barres chocolatées et un cocktail de noix pour un regain d'énergie rapide
• Dîner : 2 paquets de nouilles chinoises.

Matériel et technologie

Photographe Liste de matériel

Cette section s'adresse spécifiquement aux photographes, qu'ils soient amateurs ou professionnels. Si la photographie n'est pas votre passion, n'hésitez pas à passer votre chemin, mais pensez à y réfléchir à deux fois. Nos principales activités tourneront autour de la recherche de lieux étonnants et de la capture de la meilleure lumière. La Patagonie est l'un des endroits les plus photogéniques au monde, offrant une occasion unique d'améliorer vos compétences. Imaginez la joie de revoir vos photos époustouflantes de retour à la maison et la fierté de les partager avec vos amis.

Photographes utilisant un smartphone

Enthousiastes et professionnels

Gardez à l'esprit que le matériel photographique peut ajouter un poids supplémentaire important à votre sac à dos, allant de 4 à 8 kilos, en particulier pour le matériel professionnel !

Location de matériel

L'achat de matériel léger et technique pour la randonnée est coûteux. Avant d'arriver au Pérou et en Patagonie, j'ai dépensé presque 2000€ pour le seul matériel. N'investissez donc dans du matériel de haute qualité que si vous comptez le réutiliser plusieurs fois. Sinon, voyez si des amis peuvent vous prêter du matériel ou envisagez de le louer sur place.

Voici la liste du matériel 2024 des magasins d'El Chaltén. Veuillez noter qu'ils ne réservent pas de matériel à l'avance ; le matériel ne peut être loué que sur place, à partir de la veille de votre randonnée.