Faits sur le pays

• Nom officiel : République de Cuba
• Continent : Amérique du Nord
• Fuseau horaire : Cuba Standard Time (CST, UTC-5), Cuba Daylight Time (CDT, UTC-4) pendant l'heure d'été.
• Capital : La Havane
• La population : Environ 11,3 millions (estimation 2023)
• Langue officielle : Espagnol
• Le gouvernement : République socialiste unitaire marxiste-léniniste à parti unique
• L'économie : Économie mixte avec des secteurs contrôlés par l'État et des entreprises privées limitées ; les principales industries sont le tourisme, les soins de santé, la biotechnologie et l'agriculture (sucre, tabac).
• Monnaie : Peso cubain (CUP) et peso cubain convertible (CUC, en cours de suppression)
• Tension et prises : 110V/220V, 60Hz ; types de prises A, B, C, F et L

Les régions en un coup d'œil

Ouest de Cuba

• Caractéristiques géographiques : Des régions montagneuses comme la Sierra Maestra, des vallées luxuriantes et des plages immaculées.
• Principales villes et attractions : La Havane (capitale), la vallée de Viñales, la plage de Varadero et la ville historique de Trinidad.
• Points forts culturels et historiques : Riche héritage afro-cubain, architecture coloniale et monuments révolutionnaires tels que le musée de la Révolution.
• Caractéristiques économiques et de style de vie : Économie axée sur le tourisme, vie nocturne animée et accent mis sur la culture du tabac et la production de rhum.

Centre de Cuba

• Caractéristiques géographiques : Collines ondulées, plaines fertiles et zones côtières avec récifs coralliens.
• Principales villes et attractions : Santa Clara, Cienfuegos et la péninsule de Zapata.
• Points forts culturels et historiques : Le mausolée de Che Guevara, l'architecture d'inspiration française de Cienfuegos et le patrimoine indigène taino.
• Caractéristiques économiques et de style de vie : Agriculture (canne à sucre, café), pêche et écotourisme. Un mode de vie rural au rythme plus lent.

Est de Cuba

• Caractéristiques géographiques : Des montagnes escarpées, des forêts denses et des plages isolées.
• Principales villes et attractions : Santiago de Cuba, Baracoa et les montagnes de la Sierra Maestra.
• Points forts culturels et historiques : La musique et la danse afro-caribéennes, le carnaval de Santiago et l'histoire révolutionnaire liée à Fidel Castro.
• Caractéristiques économiques et de style de vie : L'exploitation minière, l'agriculture (cacao, noix de coco) et un fort sentiment d'identité culturelle dans une atmosphère décontractée.

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Avant de partir

Quand partir ?

• Type de climat : Tropicale, avec une saison sèche et une saison humide distinctes.
• Températures moyennes : L'été (de mai à octobre), la température moyenne est de 27 à 31°C, tandis que l'hiver (de novembre à avril), la température moyenne est de 21 à 24°C.
• Pluies et précipitations : Les précipitations annuelles s'élèvent en moyenne à 1 200-1 400 mm, la saison humide allant de mai à octobre et la saison sèche de novembre à avril.
• Variations saisonnières : La saison humide se caractérise par une forte humidité et de fréquents orages l'après-midi, tandis que la saison sèche offre un temps plus frais et plus confortable avec moins de précipitations.
• Catastrophes naturelles : Cuba est sujette aux ouragans, en particulier de juin à novembre, et à des sécheresses occasionnelles pendant la saison sèche.
• Meilleur moment pour visiter : La période idéale pour visiter le pays est la saison sèche, de novembre à avril, lorsque le temps est agréable et que les précipitations sont minimes.

Informations pratiques

Exigences en matière de soins de santé

Avant de vous rendre à Cuba, il est essentiel de vous assurer que vous êtes à jour dans vos vaccinations de routine, notamment contre la rougeole, les oreillons et la rubéole (ROR), la diphtérie, le tétanos et la coqueluche, la varicelle, la poliomyélite et votre vaccin annuel contre la grippe. En outre, le CDC recommande de se faire vacciner contre l'hépatite A et la typhoïde, car ces maladies peuvent être contractées par le biais d'aliments ou d'eau contaminés à Cuba.

Risques et précautions pour la santé

Cuba bénéficie d'un climat tropical qui peut accroître le risque de maladies transmises par les moustiques, telles que la dengue et le virus Zika. Les voyageurs doivent prendre des précautions pour éviter les piqûres de moustiques en utilisant un répulsif, en portant des vêtements à manches longues et en séjournant dans des hébergements dotés de fenêtres à moustiquaire ou de l'air conditionné.

L'eau du robinet à Cuba est généralement impropre à la consommation. Privilégiez l'eau en bouteille et évitez les glaçons dans les boissons, sauf si vous êtes certain qu'ils ont été fabriqués à partir d'eau purifiée. Soyez prudent avec la nourriture de rue et assurez-vous que tous les aliments que vous consommez sont bien cuits et servis chauds.

Établissements médicaux

Cuba dispose d'un système de santé bien développé et les installations médicales dans les grandes villes comme La Havane sont généralement de bonne qualité. Toutefois, les zones rurales peuvent avoir un accès limité à des soins médicaux avancés. Il est conseillé d'emporter une trousse de santé de voyage de base et tous les médicaments sur ordonnance dont vous pourriez avoir besoin, car la disponibilité de certains médicaments peut être irrégulière.

Assurance voyage

Une assurance voyage comprenant une couverture médicale est vivement recommandée aux personnes qui se rendent à Cuba. Veillez à ce que votre police couvre l'évacuation médicale d'urgence, qui peut s'avérer coûteuse en cas de besoin. Certains pays peuvent exiger une preuve d'assurance voyage à l'entrée sur leur territoire.

Considérations saisonnières

La saison des ouragans à Cuba s'étend de juin à novembre. Les voyageurs qui se rendent à Cuba pendant cette période doivent surveiller les bulletins météorologiques et se préparer à d'éventuelles perturbations. La saison des pluies (de mai à octobre) peut également augmenter le risque de maladies transmises par les moustiques, des précautions supplémentaires sont donc conseillées pendant ces mois.

Sur la route

Se déplacer

Cuba offre un large éventail de moyens de transport, mais il est essentiel de s'y prendre à l'avance en raison de la disponibilité et de l'infrastructure limitées. Les bus publics, appelés "guaguas", sont abordables mais souvent bondés, tandis que les taxis privés et les colectivos (taxis collectifs) sont plus fiables pour les déplacements interurbains. La location d'une voiture offre une certaine souplesse, mais il faut s'attendre à des véhicules plus anciens et à des pénuries occasionnelles de carburant. Les vols intérieurs sont possibles pour les longues distances, mais les horaires peuvent être incohérents. Dans les villes, la marche ou l'utilisation de vélos-taxis est un moyen pratique d'explorer, en particulier dans les quartiers aux rues étroites.

Conseils clés :

• Emportez de l'argent liquide, car les cartes de crédit ne sont pas toujours acceptées pour le paiement des transports.
• Réservez à l'avance les bus interurbains (Viazul) ou les taxis privés, surtout pendant les périodes de pointe.
• Soyez prudent lorsque vous louez une voiture, car l'état des routes et la signalisation peuvent être difficiles.
• Négociez les tarifs avec les chauffeurs de taxi privés avant de commencer votre voyage.

Culture

• Traditions et coutumes : Cuba est connue pour ses traditions vivantes, telles que la "Fiesta del Fuego" (fête du feu), qui célèbre la culture afro-caribéenne. Les rassemblements familiaux, connus sous le nom de "fiestas", sont au cœur de la vie cubaine et sont souvent accompagnés de musique, de danse et de contes. La tradition de la "Santería", une religion syncrétique mêlant les croyances yorubas et le catholicisme, est profondément ancrée dans la vie quotidienne et les rituels.
• Arts et littérature : L'art cubain est une fusion d'influences africaines, espagnoles et caribéennes, avec des figures notables comme Wifredo Lam et Amelia Peláez. La littérature est florissante, avec des auteurs tels que José Martí, héros national, et Alejo Carpentier, connu pour son réalisme magique. L'histoire révolutionnaire de l'île a également inspiré une multitude de poèmes et de textes en prose à forte connotation politique.
• Musique et danse : La musique cubaine est connue dans le monde entier, avec des genres comme le son, la rumba et la salsa qui en sont originaires. Le Buena Vista Social Club a fait connaître la musique cubaine traditionnelle au monde entier. Les formes de danse telles que le cha-cha-chá, le mambo et la rumba afro-cubaine font partie intégrante de l'expression culturelle et sont souvent exécutées lors de festivals et de rassemblements sociaux.
• Alimentation et cuisine : La cuisine cubaine est un mélange de saveurs espagnoles, africaines et caribéennes. Les plats de base sont la "ropa vieja" (bœuf effiloché), les "moros y cristianos" (haricots noirs et riz) et les "tostones" (bananes plantains frites). Les plats de rue comme les "croquetas" et les "empanadas" sont populaires, tandis que les "mojitos" et les "daiquiris" sont des boissons emblématiques.
• Langues et dialectes : L'espagnol est la langue officielle, avec un accent et un argot cubains distincts. Les dialectes régionaux varient, avec des influences des langues africaines et des mots indigènes taïno. Dans l'est de Cuba, le créole haïtien est également parlé en raison des migrations historiques.
• Religion et spiritualité : Le catholicisme est la religion dominante, mais la santeria joue un rôle important, mêlant les divinités yorubas aux saints catholiques. De nombreux Cubains pratiquent les deux religions simultanément. Les pratiques spirituelles afro-cubaines, telles que le Palo Monte, sont également très répandues, en particulier dans les zones rurales.
• Fêtes et jours fériés : Les principales célébrations sont le "Carnaval", un festival animé avec des défilés, de la musique et des danses, et le "Día de los Reyes" (jour des Rois Mages), qui rend hommage à l'héritage afro-cubain. Les fêtes nationales comme le "Día de la Independencia" (jour de l'indépendance) et le "Día de la Revolución" (jour de la révolution) sont marquées par une ferveur patriotique.
• Normes sociales et étiquette : Les Cubains sont chaleureux et hospitaliers, et se saluent souvent d'un baiser sur la joue. Le respect des aînés est primordial et les liens familiaux sont très appréciés. Les démonstrations publiques d'affection sont courantes et la ponctualité est moins soulignée, ce qui reflète une approche détendue du temps.